Bölmə:SAĞLAMLIQ

qrip

Qripə qarşı sadə üsul – Yoluxma riski 100 dəfə azalır

Tibbi maskalardan düzgün istifadə qripə yoluxma ehtimalını əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. Bu sözləri rusiyalı həkim, immunoloq Vladimir Bolibok...

oturaq is

Uzun müddət oturmaq beyinə zərərlidir

Bu gün texnologiyanın sürətli inkişafı insanların həyat tərzində əhəmiyyətli dəyişikliklərə səbəb olub. Xüsusilə ofis işçiləri və uzun müddət...

Medekiçiltme

Mədəkiçiltmə, yoxsa mədəkəsmə?

Tibb sahəsində son illər ən çox tələbat olan əməliyyatlardan biri də mədəkiçiltmə əməliyyatlarıdır. Bu, pəhriz və idman ilə çəki azalda...

Qoca

Bu sadə vərdişlər uzun və sağlam yaşamağa kömək edəcək

Uzun və sağlam yaşamağın sirləri illərdir araşdırılır. Zamanı geri qaytarmağın yolu olmasa da, qocalma prosesini yavaşlatmağa və ömrü uzatmağa...

sonsuzluq

Sonsuz kişi və qadınların sayının artmasının səbəbləri

Dünyada sonsuz kişi və qadınların sayı getdikcə artır. Bu barədə Moskvada (Rusiya) keçirilən XVIII Beynəlxalq Reproduktiv Təbabət Forumunda açıqlama...

Nermine  Abbasova

Faringit bizi niyə qorxudur?

Boğaz ağrısı ilə bağlı mövzumuz davam edir. Mayomed Medikal Fizioterapiya və Reabilitasiya Mərkəzinin təsisçisi və baş həkimi, terapevt, ailə...

tezyiq

Qan təzyiqinin azalmasının üç əsas səbəbi

Qan təzyiqi yemək yeyərkən, bədən mövqeyini dəyişərkən, həmçinin uzun müddət dayandıqdan sonra kəskin şəkildə düşə bilər. Bu barədə rusiyalı...

Qerenfil Nezerova

Öyrənmə çətinliyi nədir? – LOQOPED YAZIR

Yazılı və şifahi olaraq öyrənmə çətinliyi var ki, bu zaman uşaq öz danışığından istifadə edə bilmir və danışığı başa düşülmür. Uşaqlarda...

QIDA

Yuxu üçün zərərli və faydalı qidalar

Pəhrizdə meyvə və digər qidaların olmaması yuxu keyfiyyətinin pisləşməsinə və onun müddətinin qısalmasına səbəb ola bilər. Alimlərin bununla bağlı...

Nermine Abbasova

Baş ağrısına nə səbəb olur?

Baş ağrısının bir çox səbəbi ola bilər. Stress, yorğunluq, aclıq, su çatışmazlığı, sinüzit, miqren, sinir sıxılması, göz xəstəlikləri, boyun...