“Müxtəlif virus, infeksiyalı xəstəliklərin yayılması zamanı ilk növbədə yuxarı tənəffüs yollarını qorumaq lazımdır”.
Bu sözləri fitoterapevt, bioenergetik Rafiq Cərullayev deyir.
Mütəxəssis qeyd edir ki, əvvəllər zavod, fabrik olmadığından kətandan maskalar hazırlanırdı:
“Müdafiə olunmaq üçün burnu və ağzı maska ilə möhkəm bağlamaq lazımdır. 5 qat hazırlanmış kətandan istifadə olunmalıdır. Bu kətan maskaları dezinfeksiya üçün evdə özümüz də hazırlaya bilərik. Önəmli olan odur ki, gigiyenik tələblərə cavab versin”.
Fitoterapevt infeksiyalara qarşı ev şəraitində hazırlaya biləcəyimiz faydalı bir neçə dəmləmə tövsiyə görüb:
“Evkalipt yarpaqlarından istifadə olunması məsləhətdir. Bu bitkinin yarpaqlarından hazırlanan dəmləmələr boğazdakı, ağciyərdəki mikrob və bakteriyaları, infeksiyaları məhv edir. Hətta yara və qanqrenanı sağaldır. İspan qripi, xolera, tif xəstəliyi yayılan zamanlarda (epidemiyalarda) gəcavər bitkisinin kökündən istifadə olunub. Bu bitkinin dəmləməsi ilə əlləri yumaq, boğazı tez-tez yaxalamaq lazımdır. Gündə 3-4 dəfə 1 yemək qaşığı daxilə qəbul olunması məsləhətdir”.
Cərullayev indiki məqamda immuniteti gücləndirməyin önəmli olduğunu vurğulayıb:
“Bədənin zəifləməsi zamanı məlakə otunun kökündən hazırlanmış məhlullar daxilə qəbul olunur. Bu bitki bədənin gücünü artırır, zəifliyi aradan qaldırır”.
