Etiket:, , , ,

YEMEK

Maddələr mübadiləsini necə sürətləndirmək olar?

Bədənin sağlamlığı maddələr mübadiləsinin sürətindən asılıdır. İstehlak olunan qidanın həzm edilməsi enerji istehsalına birbaşa təsir göstərir....

immunitet

Yaz aylarında immuniteti gücləndirən məhsullar

İmmun sistemini yaza hazırlamaq üçün balanslı qidalanmaq və antioksidant tərkibli qidalara üstünlük vermək lazımdır. Türkiyəli dietoloq Serap Güzel...