Etiket:ailə həkimi, kliniki dietoloq, Misir və Rusiya Dietoloqlar Assosiasiyasının üzvü, pediatr, Rəna Bayramova google, uşaq kardioloqu, Xolesterol və ürək-damar xəstəliklərində pəhriz
Xolesterol və ürək-damar xəstəliklərində pəhriz : Risklərin azaldılması üçün qidalanma strategiyaları
Ürək-damar xəstəlikləri, dünya üzrə ən çox ölümə səbəb olan xəstəliklərdən biridir və bu xəstəliklərin yaranmasında yüksək xolesterol...
Metabolik sindrom və qidalanma: Sindromun qarşısının alınması və idarə olunmasında düzgün qidalanmanın rolu
Metabolik sindrom (MS), ürək-damar xəstəlikləri, şəkərli diabet və digər xroniki xəstəliklər üçün yüksək risk faktoru təşkil edən bir xəstəlik...
Diabet və qidalanma: Diabetin idarə olunmasında düzgün qidalanmanın rolu
Diabet, xüsusən də şəkərli diabet (tip 2), dünya üzrə milyonlarla insanı təsir edən xroniki bir xəstəlikdir. Bu xəstəliyin idarə olunmasında ən vacib...
Uşaqlarda allergiyalar və immunoloji xəstəliklər
Allergiyalar və immunoloji xəstəliklər uşaqlarda getdikcə daha çox rast gəlinən sağlamlıq problemləri arasında yer alır. Müxtəlif ətraf mühit...
Qidalanma xətalarını necə düzəltmək olar? - DİETOLOQ YAZIR
Qidalanma sağlamlığın təməlini təşkil edir. İnsan bədəni düzgün qidalanma ilə enerjini, vitaminləri, mineralları və digər vacib maddələri əldə...
Sağlam qidalanma prinsipləri – DİETOLOQ YAZIR
Sağlam qidalanma həyatımızın vacib bir hissəsidir və ümumi sağlamlığımızı, enerjimizi və yaxşı əhval-ruhiyyəmizi qorumağa kömək edir....
Niyə sürətli yemək olmaz?
Yemək istehlak etmək müddəti, ən az çəki və sağlamlıq üçün uyğun qida seçmək qədər vacibdir. Kalori qəbulu yeməyi istehlak etdiyiniz sürətə...
Aclığın öhdəsindən gəlmək üçün dörd məsləhət
Özünüzə aclıqla işgəncə vermək və yeməkdən imtina etmək pis və çox təhlükəli bir fikirdir. Bir çox insanlar həddən artıq yemək problemi...
Dadlı yeməklərdən imtina etmədən, necə arıqlamaq olar?
Hər bir pəhriz aclıq, halsızlıq və stress deməkdir. Xörəkləri tərəvəzlərlə əvəz edib, duzu, yağı, çörəyi rasiondan çıxartmaq isə ləziz...
Yemək vərdişiniz sizin haqda dedikləri – DİETOLOQ YAZIR
Daha enerjili olmağımız üçün yemək yeməyimiz mütləqdir. Gün ərzində bir neçə dəfə təkrarladığımız bu hadisə həm də əhvalımıza yaxşı təsir...
SON MÜZAKİRƏLƏR