Etiket:, , , , ,

rena bayramova

Niyə sürətli yemək olmaz?

Yemək istehlak etmək müddəti, ən az çəki və sağlamlıq üçün uyğun qida seçmək qədər vacibdir. Kalori qəbulu yeməyi istehlak etdiyiniz sürətə...

Rena Bayramova

Aclığın öhdəsindən gəlmək üçün dörd məsləhət

Özünüzə aclıqla işgəncə vermək və yeməkdən imtina etmək pis və çox təhlükəli bir fikirdir. Bir çox insanlar həddən artıq yemək problemi...

alma

Alma kimlər üçün zərərlidir? -MÜTƏXƏSSİS YANAŞMASI

Alma çox faydalıdır. Bunu demək olar ki, hamı bilir. Hətta bəlkə də meyvələrin ən faydalısı məhz almadır. Ancaq bir məsələ də var ki, sözügedən...

qida

30 yaşdan sonra hansı qidaları yemək olmaz?

30 yaşından sonra xroniki xəstəliklər olmasın və insan tez qocalmasın deyə bəzi qidalardan imtina etmək lazımdır. Pediatr, ailə həkimi, Kliniki dietoloq,...