Etiket:, ,

Fuad Nurullayev

Ramazanda Novruz bayramı qeyd etmək olar? – Şeyxin müavini ilə MÜSAHİBƏ

“Gencaile.az” saytı “Lent.az”-a istinadən Qafqaz Müsəlmanları İdarəsinin sədr müavini Hacı Fuad Nurullayevin müsahibəsini təqdim...

oruc

Oruc tutarkən enerji çatışmazlığının qarşısını almağın yolları

Oruc zamanı bədənin uzun müddət ac və susuz qalması enerji səviyyəsinin azalmasına səbəb ola bilər. Lakin düzgün qidalanma və həyat tərzi vərdişləri...

seker xesteliyi

Qanda şəkərin ölçülməsi orucu pozurmu?

Oruc tutan şəkərli diabet xəstələri qan şəkərinə nəzarət etmək üçün hansısa üsullardan istifadə edə bilər. Bu sözləri Türkiyə Diabet...

xurma

Niyə orucu xurma ilə açırıq?

Mübarək Ramazan ayının başlaması ilə orucla bağlı bəzi məsələlər maraqla qarşılanır. İftar hazırlıqlarında Ramazan süfrələrinin əvəzolunmaz...

ramazan ayi

Oruc tutanların nəzərinə: Aclıq hissini dəf edən qidalar

Ramazan ayında oruc tutanlar yeyib-içdiklərinə mütləq diqqət etməlidirlər. Məhz bunu nəzərə alıb, sizə iftar və imsakda nə yeməli olduğunuzu təqdim...

Nermine Abbasova

Oruc tutanlara terapevt tövsiyəsi

“İlk növbədə mədə xorası, mədə turşuluğu olan xəstələr üçün oruc tutmaq əks göstərişdir. Çünki oruc tutan zaman mədə turşuluğu arta...

oruc

Bu şəxslərə oruc tutmaq olmaz – Həkimdən xəbərdarlıq

Artıq bu gündən Ramazan ayının başladı. Bu dönəmdə insanları ən çox maraqlandıran sullardan biri də “Kim oruc tuta bilməz” sualıdır. Bəs...

oruc

Ölkələrin maraqlı ramazan adətləri

Dünyada İslamı qəbul edən milyardlarla insan var. Eyni müqəddəs kitaba inansalar da, müxtəlif coğrafiyaların mədəniyyətləri ilə böyüyən bu insanlar...

xurma

Ramazanda tox saxlayan qidalar

Ramazan günlərində imsakda və iftarda mütləq lifli qidalar qəbul etmək lazımdır. Qatığın və ayranın tərkibindəki faydalı bakteriyalar, eyni zamanda...

yuxu

Ramazanda yuxusuzluğa diqqət: Gündə ən azı…

Gündə ən az 5 saat yuxu sağlamlıq üçün vacibdir. Hər bir insanın gündə ən az 5 saat yatması lazımdır. İnsandan insana dəyişən yuxu rejimi bütün...