Etiket:pəhriz, yapon, YAPON PƏHRİZİ
Sağlam və tez arıqladan “Yapon pəhrizi”
Xanımlar artıq çəkidən xilas olmaq üçün müxtəlif pəhrizlərdən istifadə edirlər. Arıqlamağa kömək edəcək bu cür üsullardan biri də “Yapon...
Şirniyyat yeyərək necə arıqlamaq olar?
Şirniyyatdan imtina edə bilməyənlər üçün pəhriz saxlamaq o qədər də asan deyil. Amma dietoloqlar bunun da çarəsini tapıblar. Publikla.az xarici mətbuata...
Pəhrizsiz arıqlamaq istəyənlərə 12 məsləhət
Həsrətlə gözlədiyimiz yay fəsli yaxınlaşır. İndi qış uzunu topladığımız artıq çəkilərdən azad olmaq vaxtı yetişib. Çox insan bunun üçün ağır...
Pəhriz zamanı qidalar isti, yoxsa soyuq yeyilməlidir?
Pəhrizə başlayarkən yeməyin temperaturuna əhəmiyyət vermədən ilk növbədə nəyi və hansı miqdarda yemək düşünülür. Düzgün həzm və istədiyiniz...
Xiyar pəhrizi ilə arıqlayın
Pəhriz zamanı istifadə edilən ərzaqlara xüsusi önəm verilməlidir. Çünki elə qida qəbul olunmalıdır ki, o, həm puylənmə verməsin, həm də orqanizmi...
Orqanizm üçün ən təhlükəli PƏHRİZLƏR
Dəbli pəhrizlər sağlamlığınıza mənfi təsir göstərə bilər. Həkim Mixail Qinzburq paleo pəhrizlərini (Paleolit dövründə yeyilən yeməklərin indi...
Pandemiya dövründə pəhriz saxlamaq düzgündürmü?
Qarşıdan payız mövsümünün gəlməsi qida rasionumuza da təsirsiz ötüşməyəcək. Yay fəsli ilə müqayisədə soyuq aylarda daha az vitamin qəbul edə...
Pəhriz saxlamaq hansı halda fəsad yarada bilər? – BUNLARI ETMƏYİN
Artıq çəkidən əziyyət çəkənlərin sayı kifayət qədərdir. Lakin azçəkili olmaq müasir dövrdə sağlamlıq və gözəllik əlaməti hesab edilir, yəqin...
Yastı qarın üçün məsləhətlər
Gündə ən azı 2,2 litr su için. Qazlaşdırılmış şirin içkiləri ümumiyyətlə içməyin. Şirniyyat və alkoqoldan çəkinin. Yeməkdə duz və şəkərdən...
Pəhriz bu şəxsləri öldürə bilər
Koronavirusa yoluxduqdan və sağaldıqdan sonra pəhriz saxlamaq ölümcül nəticə verə bilər. Bu barədə rusiyalı dietoloq Aleksey Kovalkov yutub kanalında...
SON MÜZAKİRƏLƏR