Etiket:, , , , , , , , , , ,

Rena Bayramova

Bu qidalar körpələrdə qaz yaratmır

Körpələrin rahat yatması və gününü xoş keçirməsi üçün qaz əmələ gətirməyən qidalar yeməsi lazımdır. Burada ən böyük yük ananın üzərinə...

ezele

Əzələ artımı üçün təbii qidalar

Güclü və formalı bədənə sahib olmaq istəyən insanların ilk hədəfi əzələ kütlələrini artırmaqdır. Bunun üçün isə idman etmək şərtdir. Tez...