Etiket:ailə həkimi, kliniki dietoloq, Misir və Rusiya Dietoloqlar Assosiasiyasının üzvü, pediatr, Rəna bayramova, Sağlam qidalanma
Sağlam qidalanma prinsipləri – DİETOLOQ YAZIR
Avq 16, 2024
Sağlam qidalanma həyatımızın vacib bir hissəsidir və ümumi sağlamlığımızı, enerjimizi və yaxşı əhval-ruhiyyəmizi qorumağa kömək edir....
Niyə sürətli yemək olmaz?
Dek 18, 2023
Yemək istehlak etmək müddəti, ən az çəki və sağlamlıq üçün uyğun qida seçmək qədər vacibdir. Kalori qəbulu yeməyi istehlak etdiyiniz sürətə...
Aclığın öhdəsindən gəlmək üçün dörd məsləhət
Noy 13, 2023
Özünüzə aclıqla işgəncə vermək və yeməkdən imtina etmək pis və çox təhlükəli bir fikirdir. Bir çox insanlar həddən artıq yemək problemi...
Dadlı yeməklərdən imtina etmədən, necə arıqlamaq olar?
Avq 25, 2023
Hər bir pəhriz aclıq, halsızlıq və stress deməkdir. Xörəkləri tərəvəzlərlə əvəz edib, duzu, yağı, çörəyi rasiondan çıxartmaq isə ləziz...
Yemək vərdişiniz sizin haqda dedikləri – DİETOLOQ YAZIR
Avq 05, 2023
Daha enerjili olmağımız üçün yemək yeməyimiz mütləqdir. Gün ərzində bir neçə dəfə təkrarladığımız bu hadisə həm də əhvalımıza yaxşı təsir...
Sağlam qidalanmadığınızı bəlli edən əlamətlər
İyl 18, 2023
Sağlam qidalanmadıqda orqanizmdə bir sıra fəsadlar meydana gəlir. Qidalanma rejiminizi dəyişmək üçün təhlükəli xəstəliyə yaxalanmağı gözləməyin....
Bu 7 qida arıqlamağa kömək edir
İyl 12, 2023
Arıqlamağa cəhd göstərən insanlar bilir ki, bu heç də asan iş deyil. Diyetoloqlar xəbərdarlıq edir ki, aclıq bu işdə ən pis köməkçidir. Milli.Az...
Bu simptomlar uşaqlarda ürək xəstəliklərinə işarə edir
Fev 25, 2023
Təəssüf ki, ürək xəstəliklərinə tək böyüklərdə deyil, uşaqlarda da rast gəlinir. Ağır ürək patologiyaları adətən doğuşdan dərhal sonar aşkar...
Xanımlar 8 martda kimdən hansı hədiyyəni gözləyirlər? – BİZİM SORĞU
Mar 05, 2022
8 mart ölkəmizdə sevilən bayramlar sırasındadır. Təbii ki, daha çox qadınlar tərəfindən. Həmin günü gül mağazalarından tutmuş, geyim mağazalarına...
Uşaqlar necə arıqlamalıdırlar? – Pediatr, kliniki dietoloq yazır
İyl 26, 2021
Müasir dövrdə artıq çəkidən nəinki böyüklər, hətta uşaqlar da əziyyət çəkir. Kiçik yaşlarından kökəlməyə meylli uşaqlar valideynlərdə...
SON MÜZAKİRƏLƏR