Etiket:

yaddas

“Polad” yaddaşın sirri…

Gənc yaşda bəzi ehtiyat tədbirləri görərək, Alzheimer xəstəliyinə tutulma riskinizi əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilərsiniz. Araşdırmalar güclü...

Nermine Abbasova

Yaddaşı artırmaq üçün nə yeməli?

Mütəxəssislər yaddaş probleminin aradan qaldırılması üçün asan üsullar təklif edirlər. Bir çox hallarda biz oz sosial şəbəkəmizin parollarını,...

yaddas

Yaddaşınızı yaxşılaşdırmaq istəyirsinizsə… HƏKİM DANIŞIR

Yaddaşla bağlı problem müasir dövrdə bir çox insanın qarşılaşdığı narahatlıqlıdır. Yaddaşı yaxşılaşdırmaq isə hazırda bir çoxlarının...

yaddas

Yaddaşınızı yaxşılaşdırmaq istəyirsinizsə…

Amerikalı psixiatr Uma Naydu yaddaşın yaxşılaşmasına kömək edən, depressiya və narahatlığın qarşısını alan məhsulların adlarını açıqlayıb. Beyin...

diqqet

Diqqəti cəmləməyə kömək edən qidalar

Daha yaxşı yaddaşa sahib olmağa, diqqəti artırmağa və beyni daha aktiv vəziyyətə gətirməyə imkan verən qidaların siyahısını təqdim edirik.   1)...

yaddas

Özü cavanlaşır, gəncləri isə yaşlıya bənzədir – ARAŞDIRMA

“Son vaxtlar yaddaşım çox zəifləyib. Əvvəl nəyisə harasa qoyduğumu unudurdum, düşünürdüm ki, normaldır. Ancaq son dövrlər vacib görüşləri...

yaddas

Unutqanlığın qarşısını almaq üçün yardımçı vaistələr

İnsanlar son zamanlar ən çox unutqanlıqdan şikayətlənirlər. Araşdırmalar vaxtı məlum olub ki, unutqanlığın bir çox səbəbləri var və bu səbəblər...

qidalar

Beyni inkişaf etdirən, yaddaşı gücləndirən gündəlik QİDALAR

Son illərin “məşhur” xəstəliklərindən biri də unutqanlıqdı. Əvvəllər orta yaşlı və ahıl insanlarda tez –tez rast gəlinsə də, hazırda gənclər...

yaddas

Unutqanlıqla mübarizə aparmağın 8 QIZIL QAYDASI

İnsanlar bəzən olduqca unutqan olurlar. Hətta belə bir ifadə də yaranıb ki, “dünən yediyi bu gün yadında deyil”. Bəzən çox qısa zamanda baş...