Etiket:, , , , , ,

qida

Bunların təbii ağrıkəsici olduğunu bilirdinizmi?

Hər dəfə bədəninizin müəyyən hissələrində ağrı ya da narahatlıq hiss etdikdə həmin dəqiqə ağrıkəsici qəbul etmək istəyirsiniz.  Lakin bu...

qidalar

Beyni inkişaf etdirən, yaddaşı gücləndirən gündəlik QİDALAR

Son illərin “məşhur” xəstəliklərindən biri də unutqanlıqdı. Əvvəllər orta yaşlı və ahıl insanlarda tez –tez rast gəlinsə də, hazırda gənclər...

bogaz

Boğaz ağrısından qorunmağın yolları

Boğazdakı ağrı əsasən qıcıqlanma, quruluq və qaşınma kimi xoşagəlməz simptomlarla özünü biruzə verir. Ağrının səbəbindən asılı olmayaraq,...

edviyyatlar

Xoş ətri və dadı ilə süfrənizə rəng qatan ƏDVİYYATLARIN FAYDALARI

Şirniyyatlara və yeməklərə əlavə ləzzət qatan ədviyyalar, sağlamlıq üçün də olduqca faydalıdır. Qədim dövrlərdən bəri şəfa mənbəyi olaraq...

soyuducu

Yeyərək arıqlamağın yolları

Düzgün bədən quruluşuna malik olmaq hər kəsin istəyidir. Lakin bu o qədər də asan olmur. “Gencaile.az”xarici KİV-ə istinadən sizi yeyə-yeyə...

ZENCEFIL

Mütəmadi olaraq zəncəfil istifadə etmək üçün 8 səbəb

Rütubətli tropik meşələrdə bitən zəncəfil hind və asiya mətbəxlərində ən populyar inqrediyentdir. Şəfalı xassələrə malik olan bu bitki uzun...

immunitet

Yaz aylarında immuniteti gücləndirən məhsullar

İmmun sistemini yaza hazırlamaq üçün balanslı qidalanmaq və antioksidant tərkibli qidalara üstünlük vermək lazımdır. Türkiyəli dietoloq Serap Güzel...

edviyyatlar

Sağlam həyat üçün bu ədviyyatlardan yararlanın – SİYAHI

Yaş artdıqca maddələr mübadiləsi də zəifləyir. Buna səbəb passiv həyat tərzi, eləcə də sağlamlıqda yaranan problemlər ola bilər. Elə hallar yaranır...

cay

Bitki çayları ilə bağlı 7 vacib XƏBƏRDARLIQ

Xalq arasında təbii və şəfaverici hesab edilən, mənfi yönü və risk faktoru olmadığı düşünülən bitki çayları bəzi hallarda təhlükəli də ola...

edviyyat

Ədviyyatlardan düzgün istifadə qaydaları

Bişirdiyiniz bütün xörəklərin ləzzətli olmağını istəyirsinizsə, ədviyyatlardan düzgün istifadə etmək qaydalarını öyrənməlisiniz....