Alfa dalğası istəkləri yerinə yetirmək üçün sehrli vasitədir. Kim belə bir sehrli çubuğu olmasını istəməz ki… Təsəvvür edin ki, bir toxunuşla hər arzunuz reallaşır… Xoşbəxtlikdən dünyada artıq sehrli alətlər dəsti olan şanslı insanlar var, əks halda arzularını necə asanlıqla gerçəyə çevirə bilərdilər? Biz bu yazıda şanslı insanları müzakirə etməyəcik, lakin onların unikal texnikasından çox yaxşı istifadə edə bilərik.
Hər hansı bir istəyi yerinə yetirməkdə çətinlik çəkirsinizsə, sizi bu maraqlı prosesin pərdə arxası ilə tanış etməyin vaxtı gəlib. Fakt budur ki, hər bir insan imkansızlara qadirdir. Ağlını müəyyən bir dalğada kökləməyi, alfa vəziyyətinə girməyi bilən hər kəs üçün arzuların vizuallaşdırılması, cazibə qanunu qüsursuz işləyir və effektiv təsir göstərir. Bəs Alfa vəziyyəti nədir?
“Gencaile.az” saytı “Publika.az”-a istinadən oxucuları alfa dalğasının sehrli gücü ilə tanış edir.
İnsan beyninin davamlı şəkildə elektromaqnit dalğaları yaratdığı elm tərəfindən bilinən həqiqətdir və bu hadisə psixofiziologiyada beynin ritmik aktivliyi adlanır. Beyin tərəfindən ötürülən dalğalar əsasən dörd cürdür: Alpha, Delta, Theta və Beta. Bu dalğaların yaranmasını və yayılmasını insanın o andakı psixoloji vəziyyəti, əhval-ruhiyyəsi müəyyən edir. Alfa dalğası bir arzunu həyata keçirmək üçün şüuraltının bağlandığı – “dəyişmiş bir insan vəziyyəti”dir. Alfa vəziyyətinə girməyi və onu idarə etməyi öyrənsəniz, əslində nəyə qadir olacağınızı təsəvvür belə edə bilməzsiniz. Həqiqətən qəbul etməyə hazır olacağınız hər hansı arzu yerinə yetiriləcək. Bundan əlavə, hisslərinizi asanlıqla idarə edə və ya özünüzü pis vərdişlərdən xilas olmağa yönəldə bilərsiniz.
Alfa vəziyyətinə necə girmək olar?
İnsan yalnız oyandığı və ya yuxuya getdiyi zaman alfa vəziyyətində olur. Yəni, oyanma və yuxu arasındakı dövrdə. Beləliklə, vəziyyətləri dinamik şəkildə dəyişdirməyinizi öyrənməyin ən təsirli yolu meditasiyadır. Bunun unikal üsulunu yaradan Jose Silva əsərlərində alfa vəziyyətinə daxil olmağın ideal təsvirlərini verib.
Gözlərinizi bağlayın və onları 20-50 dərəcə bucaq altında qaldırın. Siz alfa vəziyyətindəsiniz. Beynin niyə bu şəkildə asanlıqla alfa rejiminə keçməsi hələ bilinmir. Vəziyyəti qorumaq üçün 20-dən birə qədər saymağa başlayın. Bunu düzəltməlisiniz ki, daha sonra asanlıqla istifadə edə biləsiniz. Mümkün qədər rahatlayın.
Bir obyekt çəkin. Birini bitirdikdən sonra beyniniz alfa dalğasına tam uyğunlaşacaq. İndi istək üzərində işləyə bilərsiniz. Həyata keçməsini istədiyiniz bir arzunu təsvir edin. Çox aydın və parlaq olmalıdır. Alfa vəziyyətinin vizual görüntüləri ən yaxşı şəkildə qəbul etdiyi güman edilir. İlk dəfə sizin üçün işləmirsə, daha sadə, təlim üçün başqa bir şey düşünün. Mənzərədən zövq alın.
Alfa vəziyyətindən çıxın. Bunu etmək üçün birdən 20-yə qədər saymağa başlayın və son rəqəmdə gözlərinizi açın.
Alfa vəziyyətinə nə qədər tez-tez girməyi bacarsanız, ona uyğunlaşmaq daha asan olar. Zamanla 20-yə qədər saymaq lazım deyil, on, beş və hətta üçə qədər saymaq kifayətdir. Hər yerdə, hətta iş yerində, ziyafətdə və ya yolda idarə edə bilərsiniz. Alfa dalğası – şanslıların sehrli çubuğudur. Onu istənilən kəs asanlıqla əldə edə bilər. Qabiliyyətlərinizi öyrənin və inkişaf etdirin. Onlar sonsuzdur!
Bu nece olurki tam bir sey anlamadim
Gozleri baglayanda yani 20,50nece edrler yani saga sola demekdi??…menim heyatim bastan ayaga bedbegclikdi suda boglan saman copnden yapsar derler mende buna umdyem bunu tam aydn yazn gozler movsuzni tam anlyamdm