Bölmə:SAĞLAMLIQ

oturmaq

Uzun müddət oturmaq kimlər üçün təhlükəlidir?

Kəskin koronar sindromdan əziyyət çəkən insanlar oturaq həyat tərzi keçirsələr, onu təkrar yaşamaq ehtimalı dəfələrlə artır. Bu qənaətə Kolumbiya...

ZENCEFIL

Yeməkdən sonra zəncəfil

Yeməkdən sonra yaranan şişkinlik, qaz və mədə yanması bir çox insanın üzləşdiyi narahatlıqlardandır. Bu problemlər əsasən həzm sistemindəki...

Nermine  Abbasova

İş yerində sağlamlıq - HƏKİM DANIŞIR

Müasir iş dünyasında çox sayda insan, günün böyük hissəsini ofislərdə oturaraq keçirir. Kompüterlər, mobil telefonlar və digər texnoloji vasitələr...

balqabaq salati

Möcüzəvi qarışımın inanılmaz faydaları

Balqabaq sağlamlıq üçün çox faydalı bir meyvə hesab olunur və düzgün qidalarla birlikdə istifadə edildikdə təsiri daha da artır. Qida və yaşam...

Arzu R

Yaşlanma əleyhinə tədbirlər: Həqiqi effekt nə zaman mümkündür?

Zaman keçdikcə dərimizdə, bədənimizdə və daxili orqanlarımızda dəyişikliklər baş verir. Bu dəyişikliklər yaşlanmanın qaçınılmaz bir hissəsidir....

xerceng

Xərçəngin yaşı niyə cavanlaşır?

Əvvəllər 50 yaşdan əvvəl xərçəngə yoluxmaq nadir hal idi. Lakin son illər bütün dünyada, xüsusilə ABŞ-da bu, artmaqdadır və tədqiqatçılar bunun...

Nermine Abbasova

Nərminə Abbasova: “Bu vəziyyətə əhəmiyyət verməyənlər erkən diaqnoz şansını itirirlər”

Əlləri, ayaqları daim, hətta yayda da soyuq olan, buz bağlayan, üşüyən insanlar hansı həkimə gedəcəklərini bilmirlər. Çoxu hətta bu problemlə bağlı...

nebz oksimetri

Evdə mütləq bu cihazlar olmalıdır - HƏKİM MƏSLƏHƏTİ

Bu iki sağlamlıq cihazı mütləq evdə olmalıdır. Bu barədə həkim və teleaparıcı Aleksandr Myasnikov “Rossiya 1” kanalındakı verilişində deyib....

Nermine Abbasova

Ensefalit xəstəliyi: Səbəbləri, əlamətləri və qarşısının alınması

Ensefalit – beynin iltihabıdır və bu vəziyyət insanın sinir sistemi fəaliyyətini ciddi şəkildə poza bilər. Bu xəstəlik adətən virus mənşəli olsa da,...

Metanet Memmedova

Təzyiq qalxmasın, nə etsin?

Arterial hipertoniyaya danışıq dilində “təzyiq” xəstəliyi deyirik. Dünyada bu xəstəlikdən 1,5 milyard insan əziyyət çəkir. Və onların demək olar...