Bölmə:SAĞLAMLIQ

Rena B

Böyrək xəstəliklərində qidalanma və dieta

Böyrək xəstəlikləri, xüsusilə xroniki böyrək çatışmazlığı, uşaq və yetkin yaşlarda ciddi sağlamlıq problemlərinə yol açır. Bu xəstəliklərin...

derman

İçirsən olmur, içmirsən olmur: bəs nə etməli?

Ağrıkəsicilər həyati funksiya daşıyan orqanları sıradan çıxarır, kişilik hormonlarını məhv edir, “mavi”lik yaradır… Dünya mətbuatında...

yatmaq

Səhər oyanan kimi yatağınızı yığışdırmayın

Bir çox insanlar üçün səhər oyandıqdan dərhal sonra yatağı yığışdırmaq nizam-intizamın və təmizliyin göstəricisi hesab olunur. Lakin...

Nermine Abbasova

Miqrendən qurtulmağın üsulları

Miqren, həyatı çətinləşdirən, şiddətli baş ağrıları ilə xarakterizə olunan nevroloji bir vəziyyətdir. Miqrenin təsiri yalnız fiziki sağlamlığa...

YUXU

Yeməkdən sonra yuxunuz gəlirsə, bunları edin…

Nahardan sonra yaranan süstlük və yuxululuq hissinin qarşısını düzgün qidalanma və bəzi vərdişlər vasitəsilə almaq mümkündür. Rusiyalı terapevt Olga...

MEDE

Yeməkdən sonra mədə ağrısı: İnfarkt və ya pnevmoniya ola bilər

Yemək yedikdən sonra yaranan mədə ağrıları yalnız həzm sistemi ilə bağlı deyil. Terapiya sahəsi üzrə ekspert İrina Volqinanın sözlərinə görə bu...

GUNES

Güclü zehn üçün nəzərə alınmalı 5 sadə və əsas amil

Yaşınızdan asılı olmayaraq, gündəlik vərdişləriniz beyninizin fəaliyyətinə əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir. Həm gənclik, həm də qocalıqda...

Nermine  Abbasova

Bayramdan sonra bədəndə toksinlər: Əlamətləri və qarşısının alınması

Bayramlardan sonra bir çox insan özünü yorğun, halsız və enerji çatışmazlığı ilə üzləşmiş hiss edə bilər. Bu halların səbəblərindən biri...

dis

Bu, infarktın əlaməti ola bilər - Həkimdən xəbərdarlıq

Stomatoloq Zoya Rəcəbova bildirib ki, səbəbi bilinməyən diş ağrısı ürək-damar sistemi ilə bağlı ciddi problemlərin ilkin siqnalı ola bilər. O,...

gULCOHRE hESENOVA

“Eşitmə pozuntusu olan uşaqların əsas çətinliyi eşitməmək deyil, anlaşılmamaqdır”

Saytımızın “Bizim qonaq” rubrikasının qonağı Defektoloq-loqoped, surdopedaqoq, GULYA MMC-nin təsisçi rəhbəri Gülçöhrə Həsənovadır....