Bölmə:SAĞLAMLIQ
Məktəblini necə sağlam saxlamaq olar: Həkimlərin 5 ən yaxşı məsləhəti
Məktəblilər ağır dərs yükü dövrünə başlayırlar. Yaxşı oxumaq və hər şeydə uğur qazanmaq üçün sağlamlıq lazımdır. Rusiyalı həkimlər...
Həqiqətən Qlutenə həssaslığınız varmı? – “İMMUNİTET”
Son illərdə qluten həssaslığı ilə bağlı müzakirələr hər yerdə qarşımıza çıxır. Bəs qluten nədir? Və qlutenə həssaslığmızın olub...
Həm faydalı, həm də ölüm gətirən qidalar
Acgözlük dinlərdə günah sayılır. Ancaq açıq şəkildə demək olar ki, bütün insanlar özlərini bir az sevincdən – ləzzətli yeməklərlə...
Qəhvə və çayın təhlükəsiz gündəlik qəbulu nə qədər olmalıdır?
Qəhvə və çayın təhlükəsiz gündəlik qəbulu, sağlamlıq, yaş, cins və fərdi xüsusiyyətlərə görə dəyişə bilər. Hər iki içki də dünya...
Gülmək: Sadə, lakin təsirli bir “dərman”
İnsan həyatı boyunca qarşılaşdığı çətinliklər və streslərlə mübarizə aparmaq üçün bir çox üsul axtarır. Bəzən bu üsullar dərmanlar, fiziki...
Bunları etsəniz, başınızın ağrımaq bəhanəsi olmayacaq
Fiziki reabilitasiya və bədən mexanikası sahəsində ekspert Vladimir Bondarenko baş ağrısı ilə mübarizə aparmağın ən yaxşı 3 yolunu açıqlayıb....
Arterial hipertenziya haqda bilmədikləriniz
Arterial hipertoniya çox geniş yayılmış bir xəstəlikdir. Arterial hipertoniya dedikdə, yəni qan təzyiqinin yüksəlməsi nəzərdə tutulur. Qan təzyiqi...
Fizioterapiya niyə əhəmiyyətlidir?
Fizioterapiya, bədənin funksiyalarını, hərəkət qabiliyyətini və ümumi sağlamlığını bərpa etməyə yönəlmiş müalicə və reabilitasiya üsullarının...
Sağlamlığımız üçün quru meyvələr yeyək…
Yeməyimizə quru meyvələrin əlavə olunması sağlamlığımıza çox müsbət təsiri vardır. Bu da onların tərkibində insan orqanizmi üçün vacib...
Qızdırma, baş ağrısı, ürəkbulanma… – Əhali arasında sürətlə yayılan virus hansıdır?
Son günlər əhali arasında qızdırma, boğaz və baş ağrısı, ürəkbulanma kimi əlamətləri olan xəstəlik yayılıb. Xəstəliyin simptomları eyni olsa da,...
SON MÜZAKİRƏLƏR