Bölmə:SAĞLAMLIQ

xestelik

Bakıda yayılan xəstəlik təhlükəli H3N2 virusudur? - Həkimdən xəbərdarlıq

Son günlər uşaqlar arasında naməlum mənşəli xəstəliklə bağlı narahatlıq artıb. Valideynlər övladlarında günlərlə davam edən yüksək hərarət və...

Nermine Abbasova

Bel ağrılarının qarşısını necə alaq? - HƏKİM TÖVSİYƏSİ

Bel ağrılarından şikayətlər həmişə var. Amma bunun qarşısının alınması və ağrılardan qutarmaq üçün insanlarımızın məlumatı çox azdır....

almara Melikova

Həkim və xəstə ünsiyyetinin psixoloji aspektdən önəmi - "PRİMera"

Sağlamlıq anlayışı yalnız fiziki göstəricilərlə məhdudlaşmır. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının yanaşmasına görə sağlamlıq — insanın fiziki,...

hediyye

Hədiyyə qutularında gizlənən risklər

Yeni il yaxınlaşdıqca mağazalarda uşaqlar üçün nəzərdə tutulan rəngarəng hədiyyə qutularının satışında artım müşahidə olunur. Bu qutular əsasən...

sac

Ağ saçlar bizi xərçəngdən qoruyur?

Tez-tez qaçılmaz yaşlanma əlaməti kimi gördüyümüz ağ saçlar elmi dünyada böyük müzakirələrə səbəb olub. “Nature Cell Biology” jurnalında...

nermine abbasova

Fizioterapiyanın yaşlılarda hərəkətlilik və sağlamlıq üzərindəki təsiri

Yaşlılıq dövrü, bədənin və zehinin təbii olaraq dəyişdiyi, bir çox fiziki və psixoloji dəyişikliklərin baş verdiyi bir mərhələdir. Hərəkətlilik...

ab76d88949f69ef770beb065945007d4

7 saatdan az yuxu ölüm riskini artırır - XƏBƏRDARLIQ

Oreqon Sağlamlıq və Elm Universitetinin alimləri tərəfindən aparılan geniş miqyaslı araşdırma, yuxu çatışmazlığının insan sağlamlığına olan...

Nermine Abbasova

Periferik sinir zədələnmələri və reabilitasiya üsulları

Periferik sinir sistemi bədənin hərəkət, hissiyat və vegetativ funksiyalarını təmin edən geniş sinir şəbəkəsindən ibarətdir. Bu sistemin hər hansı...

IMG-20251213-WA0028

Xolesterol və ürək-damar xəstəliklərində pəhriz : Risklərin azaldılması üçün qidalanma strategiyaları

Ürək-damar xəstəlikləri, dünya üzrə ən çox ölümə səbəb olan xəstəliklərdən biridir və bu xəstəliklərin yaranmasında yüksək xolesterol...

yer fistigi

Yer fıstığının beyin üçün inanılmaz faydaları

Hollandiyada aparılan yeni 16 həftəlik tədqiqat yer fıstığının beyin sağlamlığına müsbət təsir göstərdiyini müəyyən edib. Maastricht Universiteti...