Bölmə:SAĞLAMLIQ
Bu tərəvəzdən bol-bol yeyin: İki dərddən AZAD OLACAQSINIZ
Gündəlik qida rasionunuza adi yerkökü daxil etmək dərman istifadə etmədən qanda xolesterinin səviyyəsini azaltmağa kömək edəcək. Bundan başqa infarktın...
Boğaz ağrısının qarşısını necə almaq olar?
Boğaz ağrısının qarşısını almaq üçün bir neçə fərqli tədbir və həyat tərzi dəyişiklikləri etmək mümkündür. Bu tədbirlər həm boğazı...
Post-Covid sindromu heç cür keçmirsə nə etməli?
Bəzi insanlar COVID-19-dan əziyyət çəkdikdən sonra post-Covid sindromu və ya uzun müddət davam edən, COVID kimi tanınan uzunmüddətli xəstəlik...
Pul əl çirkidir – məcazi yox, həqiqi mənada
Həyatımızın mənası, problemlərimizin açarı hesab etdiyimiz pullar bizə xoşbəxtlik gətirmir, əksinə, sağlamlığımızı qurban verərək min bir...
Tərəvəzləri belə yumaq lazım imiş…
Təzə tərəvəzlərin təbii faydalarından yararlanmaq üçün onları aldıqdan sonra düzgün şəkildə yumaq lazımdır. Bazardan alınan tərəvəzlərin...
Nərminə Abbasova: “Həyat boyu qolda hərəkət məhdudiyyəti və güçsüzlük, ağrı müşahidə oluna bilər”
Donmuş çiyin-risk faktorlarına 40 yaşdan yuxarı rast gəlmə ehtimalı daha çoxdur. Qadınlarda kişilərə nisbətən daha çox rast gəlinir. Felç, sınıq,...
Müasir dövrün bəlası
Müasir dövrün ən aktual xəstəliklərindən biri də piylənmədir. Bu gün dünyada piylənmədən əziyyət çəkən insanların sayı bir milyarddan çoxdur və...
Gündüz yuxusu olduqca faydalı imiş amma…
Gündüz yuxuları stresli iş qrafiki olan insanlara idrak funksiyasını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Bu barədə endokrinoloq Oksana Zavalnaya...
Stressin sağlamlıq üzərindəki təsirləri - HƏKİM DANIŞIR
Günümüzdə artan stressin sağlamlıq üzərindəki təsirləri bir çox insanları narahat edir. Demək olar ki,hır kəs bu problemin fəsadlarını həyatında...
80 qəpiyə satılan bu məhsul möcüzə yaradırmış
Vazelin (petrolatum) uzun illərdir dəriyə qulluqda geniş istifadə edilən, çoxfunksiyalı bir məhsuldur. Onun nəmləndirici və qoruyucu xüsusiyyətləri bir...
SON MÜZAKİRƏLƏR