Bölmə:SAĞLAMLIQ
Bədənin qışdan əvvəl hansı vitaminlərə ehtiyacı var?
Payızda bir çox insan orqanizmdə vitamin çatışmazlığını doldurmalıdır. Bu mövsümdə insana əsas lazım olan D və C vitaminləridir. Bu barədə gazeta.ru...
Böyrək sağlamlığı üçün su istehlakı: Nəyi, nə qədər və necə istifadə etməliyik?
Böyrəklərimiz bədənimizin ən vacib orqanlarından biridir. Onlar yalnız qanı təmizləmək və zəhərli maddələri xaric etmək funksiyasını yerinə...
Mədə yanması nə vaxt təhlükəlidir?
Hər birimiz həyatımızda ən azı bir dəfə mədə yanmasının nə olduğunu hiss etmişik. Mədənin turşu tərkibinin yuxarıya doğru geri axını olduqca...
Dünyadan doymayanlara uzunömürlülük sirri
Ufa həkimləri uzunömürlü olmağın 10 sirrini açıqlayıblar. Onlar bu barədə “UfaTime”a danışıblar. “Belinizdəki yağ miqdarını azaldın...
Qulağınızda gizlənən təhlükəli XƏSTƏLİK
“Qulaq ağrısı hər yaş dövründə meydana gələ bilər. Adətən yuxarı tənəffüs yolunda meydana gələn problemlərin qulaq ağrısı ilə nəticələnməsi...
Çiy də faydalıdır, bişmişi də…
Turşəng həzmi, qaraciyəri və öd kisəsinin funksiyalarını yaxşılaşdıran, yaraları sağaldan, qanazlığı, ürək-damar xəstəliklərinə faydalı...
Bu çaylar böyrək daşını ƏRİDİR
Böyrək daşlarının təbii yolla əridilməsi üçün bəzi bitki çaylarının faydalı olduğu bildirilir, amma bu üsullar kiçik və erkən mərhələdə olan...
“Səssiz qatili” necə zərərsizləşdirmək olar?
Rus platformalarından birində “Ürəyin səsi” xüsusi layihəsində SM klinikasının kardioloqu, rusiyalı tibb elmləri namizədi İrina Polyaeva...
Səhər yeməyi yeməsək orqanizmdə nə baş verə bilər?
Səhər yeməyi yeməmək orqanizmə bir sıra mənfi təsirlər göstərə bilər. Bunu başa düşmək üçün səhər yeməyinin bədənin enerji ehtiyaclarını...
Yuxusuzluq və xorultudan xilas olmağa kömək edəcək bitkilər
Ev bitkiləri yuxunuzu yaxşılaşdırmaqla yanaşı, stresin öhdəsindən gəlməyə də kömək edə bilər. Yuxuya getmək və gümrah oyanmaq qabiliyyətinizi...
SON MÜZAKİRƏLƏR