Bölmə:SAĞLAMLIQ
Dərini qocaldan 5 ərzaq
Heç kimə sirr deyil ki, dərinin ümumi vəziyyəti bir çox faktorlardan asılıdır. Dəri problemlərinin əsas səbəbləri stress, hormonal dəyişiklik,...
Hər gün limon yemək üçün 6 səbəb
Sağlamlığımızın keşiyində duran ən faydalı meyvələrdən biri olan limonu hər gün yemək lazımdır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, şəfa anbarı olan...
Yunanların ailə quran cütlüyünün masasına qoyduqları bitki – SEVGİ BƏHRƏSİ
Orqanizmdə 500-dən artıq funksiyanı yerinə yetirən qaraciyərin qorunması sağlamlıq üçün olduqca vacibdir. Bu həyati vacib orqanın profilaktikası və...
Bir neçə dəfə ölüb-dirilənlərin ilginc hekayələri
“O dünyanı görüb gəldim”… İşimiz dara düşəndə, çox çətin bir mərhələni geridə qoyanda adətən bu sözlərdən istifadə edirik. Yaşamış...
Tətildən qayıtdıqdan sonra necə arıqlamalı? – PƏHRİZ TÖVSİYƏLƏRİ
Tətil zamanı hamımız bol istirahət edir, hərəkətdə az olur və kalorili müxtəlif təamlardan bol-bol yeyirik. Nəticə isə kilo üstünə kilo! Amma...
Qarpız faydalıdır, yoxsa ziyanlı?
Həqiqətən bugün elə bir dövrə gəlmişik ki, əlimizdə olan nemətləri yemək və ya yeməmək haqqında fikirləşirik. Mən onlarca insanlar gördüm qarpız...
Üzgüçülük kursuna getmək istəyənlərə QIZIL MƏSLƏHƏTLƏR
Bu günlərdə çox adam hovuzların xidmətindən istifadə edir. Yay fəslində sərinləmək və əylənmək üçün hovuzların rolu danılmazdır. Hovuzların...
Məşhurların sonunu gətirən xəstəlik
Son bir neçə ildə alzheimer xəstəliyindən əziyyət çəkənlərin sayı xeyli artmaqdadı. Amma bu xəstəliyin necə aşkara çıxarılması haqqında heç də...
Səhər yeməyində nələr yeyilməlidir?
Səhər yeməyi günə başlamazdan qabaq yeyilən bir yeməkdir. Gün ərzində görülən işlərin sağlam həyata keçirilməsi bir növ səhər yeməyi ilə...
Pəhriz saxlayıb arıqlaya bilməyənlər üçün – 6 qızıl qayda
Sağlam və gümrah görünmək arzusu insanları pəhriz saxlamağa məcbur edir. Lakin pəhriz saxlayan insanlar çox çalışsalar da istədikləri çəkini əldə...
SON MÜZAKİRƏLƏR