Bölmə:SAĞLAMLIQ

Spring vegetables with aioli

Bağırsaqlarımızın dostu 5 prebiyotik tərəvəz

Bir çoxumuzun bağırsaqları “sözümüzə baxmır”. Bunu evdə türkəçarələrlə, həkim məskəhətləri həll etməyə çalışırıq. Amma gündəlik...

PEHRIZ

Dörd mərhələdən ibarət “dükan pəhrizi”

Fransız diyetoloqu Pyer Dükanın adı hazırda bütün dünyada məşhurdur. Onun müştəriləri arasında dünyaca məşhur Cennifer Lopes, Penelopa Kruz kimi...

YUMURTA

Yumurta haqqında 8 mif

Yumurtaya demək olar ki, hər birimizin rasionunda rast gəlinir. Və mütəxəssislər həmişə qeyd edirlər ki, yumurtanın tərkibində zülallar çox olduğu...

ev heyvanlari

SOS: Evinizdə saxladığınız xəstəliklərdən də xəbəriniz varmı?

Ev heyvanı saxlayanların sayı bizim ölkədə də ildən-ilə artır. Bizdə ən çox it, pişik, dovşan və s. kimi tüklü heyvanlar saxlanılır. Hətta elə...

sidik

İnsan sidiyini şəfalı edən nədir? – ARAŞDIRMA

Xalq təbabətinin elə maraqlı üsulları var ki, bu barədə eşidəndə adama gülməli və ya təəccüblü gəlir. Amma əsrlərdir xalq təbabətindən...

qarin

Qarın quruldamasının qarşısını almaq üçün 7 tövsiyə

Qarın quruldaması nədir? Qarın quruldaması – mədə-bağırsaqda olan mayenin və qazın hərəkəti zamanı qarında yaranan xaraterik səslərə deyilir. Tibb...

ders

Təhsilin depressiyaya təsiri varmı?

Ətrafda meydana gələn hadisələrə bir reaksiya olaraq ortaya çıxan depressiya zamanı insanlar özlərini hüznlü və bədbəxt hiss edirlər. Lakin belə...

kokelmek

Özbaşına arıqlamaq üsulları ölümə səbəb ola bilər – MÜTƏXƏSSİS RƏYİ

Qarşıdan yay fəsli gəlir. Bu isə o deməkdir ki, artıq insanlar onların çəkisini ört basdır edən qalın paltolardan, paltarlardan çıxıb, nazik rəngarəng...

damar

Öskürərkən aorta damarımız yırtıla bilərmi?

Aylar öncə Türkiyənin məşhur sənətçilərindən olan Oya Aydoğanın aort damarının yırtılması nəticəsində ölməsi sevənlərini olduqca...

XESTELİK

Xroniki xəstəliklərdən qorunmaq üçün nələrə diqqət etməli?

Astma geniş yayılmış xəstəliklərdən biridir və hazırda dünyada 150 milyon nəfər bronxial astmadan əziyyət çəkir. Təxmini hesablamalara görə,...