Bölmə:SAĞLAMLIQ
Hansı ayda doğulanlar daha sağlam olurlar? – ARAŞDIRMA
Amerika tibb işçiləri tərəfindən 30 il ərzində təxminən 2 milyon insanın xəstəliyinin araşdırılması nəticəsində xəstəliklərə meyilliliklə...
Günə gümrah başlamaq üçün 7 TÖVSİYƏ
Elmin və texnikanın inkişafı müasir dövrdə insanların tənbəlləşməsinə gətirib çıxarır. Adam səhərlər çarpayıdan qalxmağa əməlli-başlı...
Böyrəkləri qoruyan 8 qida
Böyrək bədəndə bir çox funksiyaları yerinə yetirən əsas orqanlardan biridir. Böyrəklərin sağlamlığını qorumaq üçün təbii qidaların gücündən...
Qoz-fındığın, tum və toxumların isladılmasının faydaları
Tərkibindəki zəhərli və zərərli maddələri aradan qaldırmaq və ya azaltmaq üçün həmçinin faydalarının artırmaq və orqanizm tərəfindən daha asan və...
Qaralmış banan daha xeyirlidir?
Yeni aparılan araşdırmalar qaralmış bananın orqanizm üçün daha faydalı olduğunu ortaya çıxarıb. Alimlər 1 ay müddətində gündə 2 ədəd dəymiş banan...
Burun eşmək hansı xəstəliyin əlamətdir?
Adətən uşaqlarda tez-tez rast gəlinəın davranışlardan biri də burunlarını eşmələridir. Lakin məlum məsələdir ki, uşaqlıqdan burunlarını eşən...
İdmanın uşaqlara 5 psixoloji faydası
İdmanla məşğul olmaq uşaqların fizioloji və psixoloji sağlamlığı üçün çox faydalıdır. Buna görə də uşaqların əsasən də...
Donuz qripindən qorunmağın yolları
Həkimlər Donuz qripindən o qədər qorxmaq lazım olmadığını, bu qripdən qorunmağın yollarını açıqlamışlar. Bunun üçün immunitet sisteminin...
Yumurta qabığının möcüzəvi faydaları
Yumrurtanın qabığı ağından və sarısı qədər faydalıdır. Hətta 1 yaşa kimi körpənin menyusuna onu mütləq daxil etmək lazımdır. Yumrurta qabığının...
Kişmişin faydaları
Tumsuz kişmiş çox əhəmiyyətli bir qida qaynağıdır. Tərkibindəki şəkər qlükoza və fruktozadan ibarətdir. Qlükozanın başda beyin olmaqla, bütün...
SON MÜZAKİRƏLƏR