Bölmə:SAĞLAMLIQ
İnsan bədənində nə qədər bakteriya var? – FOTO
İnsan bədənində orta hesabla 2 kiloqram bakteriya var. ANS PRESS-in məlumatına görə, “Nature” elmi jurnalında ABŞ-ın “İnsan mikrobiomu”...
Sızanaqlardan belə qurtulun
Bir çox hallarda qidalanmaya müəyyən dəyişikliklər etdikdə sızanaqlardan daha asan və tez qurtulmaq mümkün olur. Mütəxəssislər artıq çoxdan təsdiq...
Uşaqları yalançı inaq xəstəliyindən necə qoruyaq?
Qrip, suçiçəyi, qızılca, göy öskürək və bu kimi infeksiya ilə yoluxan xəstəliklərdən xəbərsiz olan valideynlər azdır. İlk simptomlardan artıq...
Oynayan təzyiq problemini necə həll etməli?
Qan təzyiqi əksər insanların əziyyət çəkdiyi bir haldır. Tam olaraq xəstəlik kimi qeydə alınmasa da, təzyiqli insanların yaşamı heç də asan olmur....
Gənc qızlara xəbərdarlıq: çox idman sonsuzluq yaradır
Mütəxəssislər idmanı çox sevən qızlara xəbərdarlıq edib. Yetkinlik dövrünə yeni girmiş bədənin hədsiz idmanla yorulması və nizamsız qidalanma...
Keçi südünün faydaları
Qədimdə keçi südü müalicəvi vasitə kimi istifadə olunurdu. Keçi südünün müalicəvi xüsusiyyətləri dahi Hippokratın əsərlərində qeyd olunur. Digər...
İdmanın xəyalını qurmaq da idmandır…
Alimlər idmanı xəyal etməyin bədəni gücləndirdiyini, əzələləri möhkəmləndirdiyini və əzələ atrofiyasını dayandırdığını müəyyən ediblər....
İplə tullanın – Sağlam qalın!
Kalori yandırılmasına gəldikdə isə, burada iplə tullanmaq velosiped, tennis və üzgüçülükdən də üstündür. Orta çəkili insan (70 kq) bir saat iplə...
Orqanizmdə gedən qocalma prosesini necə ləngitmək olar?
Kahı göyərti deyil, yarpaq tərəvəzi sayılır. Kahının müxtəlif növləri var – açıq yaşıl tünd qırmızı rənginə kimi. Kahının bütün...
Sizi keçəl edə biləcək 5 səhv
Tez keçəlmə və saçların ağarması kişilərin ən böyük problemlərindən biridir. Bəziləri buna görə hətta depressiyaya düşürlər. Lakin heç də hər...
SON MÜZAKİRƏLƏR