Bölmə:SAĞLAMLIQ

yatmaq

Çılpaq yatmaq hansı xəstəliklərin qarşısını alır?

Son illər aparılan araşdırmalar göstərib ki, çılpaq yatmaq nəinki sevgi münasibətləri, insan sağlamlığı üçün də faydalıdır. Belə ki,...

qehve

Qəhvə infarkt riskini azaldır

Çaydan sonra isti içkilər arasında qəhvənin xüsusi yeri var. Özünəməxsus xeyir və ziyanları ilə tanınan qəhvənin elə hazırlanma üsulu da, tərkibi...

MAHIRE-ISMAYLOVA

“Kişilər bunu görsələr, həyat yoldaşlarını daha çox sevərlər” – MÜSAHİBƏ

Ginekologiya son onillikdə müxtəlif istiqamətlərdə inkişaf etməyə başlayıb. Qadınların problemini ilk dinləyən və müdaxilə edə bilən də...

İnsan beyni haqda bilmədikləriniz

Nevrologiya üzrə alim Fransis Censen karyerası boyu insan beynini araşdırıb. Onun araşdırmasının nəticələri valideynlərə, müəllimlərə və...

evlilik

Qan qohumu ilə evlənmək olarmı? – AÇIQLAMA

“Deyirlər, əmi qızı ilə əmi oğlunun nikahı göydə kəsilib”, “A bala, gəl özümüzkülərdən alaq, ətimizi yesə də, sümüyümüzü atmaz” kimi...

krem

Dəri çatlarının bərpasında kremlər acizdir

İnsan dərisi onu qoruyan qalxan kimidir. Havanın istisindən, soyuğundan, ətraf mühitdən gələn müxtəlif mənfi təsirlərdən və s. qoruyan dəri təbəqəsi...

idman yemek

Hansı yeməkdən sonra hansı idmanı etməli? – SİYAHI

Formada qalmaq istəyir, ancaq hamburger, pizza, kabab, bir dilim şokolada “yox” deyə bilmirsiz? Yediyiniz yeməklərin yağa dönüşməsini hərəkət etməklə...

“Stress aclığı”na son?

Bir çox insanlar stress keçirərkən çox yeyirlər. Bu da, təbii ki, artıq çəkiyə səbəb olur. Amma bu, daha qorxulu deyil. Çünki stress zamanı artıq qida...

xerceng

Xərçəng xəstəliyindən qorxanlar mütləq oxusun!

Hazırda xərçəng xəstəliyi insanlar üçün ən əsas problemlərdən sayılır. Bu səbəbdən də bu xəstəliyin aradan qaldırılması yönündə çalışmalar...

20 qepik

20 qəpik xərcləyib qocalmağınızı ləngidin – FAYDALI MƏSLƏHƏT

Məgər elə Azərbaycanda uznömürlü insanların, babalarımızın və nənələrimizin sağlamlıqlarına xərcləyəcəkləri çoxlu pulları olubmu? Böyük...