Bölmə:SAĞLAMLIQ

Nermine Abbasova

Nərminə Abbasova: “A və D vitaminlərinin, eləcə də sinkin miqdarına diqqət yetirilməlidir”

Bir çox xəstəliklərdə iltihab reaksiyası müşahidə olunur. Bu da təbii ki, nəticədə mikronutrient ehtiyatlarına təsir edir. Demək olar ki, bütün...

qida

Xolesterolu azaldan ən yaxşı qidalar

Xolesterolun keyfiyyəti sağlamlığa təsir edir, həkimlər bunu həmişə təkrarlayırlar. Aşağı sıxlıqlı xolesterin qan damarlarında yığılır və infarkt...

Yaqut Qasimova

Uşaqlıq boynu xərçəngi nədir?

Uterus xərçəngi (endometrium xərçəngi və ya uşaqlıq yolu xərçəngi) uşaqlığın daxili təbəqəsində hüceyrələrin anormal böyüməsi və çoxalması...

qida

Təzyiqi olanlar bunları yesin

Yüksək təzyiq (hipertoniya) 40 yaşdan sonra bir çox insanlarda rast gəlinir. Təzyiqi dərmanla yanaşı bitki və quru meyvələrlə də salmaq mümkündür....

Nermine  Abbasova

Bağırsaq sağlamlığı üçün düzgün pəhriz və fiziki aktivlik vacibdir

Bağırsaq sağlamlığı üçün düzgün pəhriz və fiziki aktivlik də daxil olmaqla bir sıra sadə qaydalara riayət etmək vacibdir. Bu barədə Mayomed Medikal...

LIMONLU SU

Limonlu suyu belə içmək olmaz! – 4 MƏNFİ TƏSİRİ

Mütəxəssislər limon şirəsinin sağlamlığımız üçün çox faydalı olduğunu bildirirlər. Limonlu suyun ən əhəmiyyətli faydalarından biri böyrək...

barmaq

Ürək xəstəliyi riskinizi öyrənin! – Baş barmaq testi

Təcili yardım həkimi Dr. Co Uvittinqton sosial şəbəkədə paylaşdığı sadə bir testlə gündəmə gəlib. O, bu testin təhlükəli ürək xəstəliklərindən...

QAN VERMEK

Ümumi fəsad: Qan verdikdən sonra niyə göyərmə olur?

Qan götürülməsi sadə bir prosedurdur, lakin bu vəziyyətlə əlaqəli ümumi bir problem var: qan götürülən bölgənin göyərməsi. Beləliklə, qan...

Nermine Abbasova

Mədə üstə yatmaq niyə tövsiyə olunmur?

Yanlış yuxu pozası yalnız narahatlığa səbəb ola bilməz, həm də müxtəlif xəstəliklərin inkişafına kömək edə bilər. Həkimlər deyirlər ki, ən pis...

insult

Bu qan qrupuna aid olan insanlarda insult riski yüksəkdir

A (II) qan qrupunda olan insanların 60 yaşından əvvəl insult keçirmə riskinin digər qan qruplarına nisbətən daha yüksək olduğu açıqlanıb. Bu barədə...