Bölmə:SAĞLAMLIQ

qida

Bu qidalar xolesterinin səviyyəsini azaldır

Bəzi qida məhsulları xolesterinin səviyyəsinin əhəmiyyətli dərəcədə azalmasına səbəb ola bilər. “Yüksək səviyyədə xolesterinin ürək...

ferdi bayramov

“Beyin ən ağır xəstəliyi də sağaldır” – MÜSAHİBƏ

Son zamanlar “beyin kodlama” adlanan seanslar geniş yayılıb. Bəs əslində “beyin kodlama” nədir, şüuraltı həyatımıza necə təsir edir? Bu sualları...

anemiya

Anemiyadan necə xilas olmalı? – HƏKİM RƏYİ

Qan tərkibində hemoqlobinlər olan oksigenlərlə zəngindir. Oksigen məhz qan vasitəsilə bədənin müəyyən hissələrinə ötürülür. Hemoqlobinlər isə qana...

Ulviyye Efendiyeva

Tik nədir? – MÜTƏXƏSİS YAZIR

Tiklər müəyyən əzələ qrupunun təkrarlanan hərəkəti nəticəsində yaranan ani, təkrarlanan hərəkətlər (motor tiklər) və ya səslərdir. Səs tikləri...

Fazile Camalova

Xüsusi qayğıya ehtiyacı olan uşaqlar haqda xüsusi qeydlər

Xüsusi qayğıya ehtiyac uşaqların geniş diaqnostikası və yaxud əlilliyinə istinad edə bilən hər şeyi əhatə edən ifadədir. Xüsusi qayğıya ehtiyacı...

kartof

Qızardılmış kartof və şirniyyatlarla bağlı ŞOK XƏBƏRDARLIQ

Qızardılmış kartof depressiyaya səbəb ola bilər. Bu barədə Çin alimlərinin ETNT elmi nəşri tərəfindən dərc edilən araşdırmasında deyilir. Qeyd...

yaqut qasimova

Prolaktin yüksəkliyi sonsuzluğa səbəb olurmu? – HƏKİM YAZIR

Prolaktin orqanizmdə süd istehsalını təmin edən hormondur. Qadın hamilə olanda yüksələn hormonlar prolaktini xəbərdarlıq edərək döşlərdən süd...

Nermine Abbasova

Boyun ağrılarını evdə necə müalicə etmək olar?

Ənsə (boyun) nahiyəsində ağrılar müxtəlif səbəblərdən yarana bilər. Buna görə də, boyun ağrısı simptomları meydana gəldikdə, bir həkimə...

pehriz

Sağlam arıqlamaq üçün 1 həftəlik PƏHRİZ

Sağlam və daimi çəkidə qalmaq üçün idmanla yanaşı qidalanmaya da diqqət etmək lazımdır. Çəki atmağınıza yardımçı olacaq 1 həftəlik pəhriz...

pampers

Uşaq bezindən düzgün istifadə necə olmalıdır?

Yeni doğulan uşaqların ən həssas yeri, dərisidir. Körpələrin dərisini qorumaq üçün təbii məhsullara üstünlük vermək lazımdır. Doğulandan 2-3...