Etiket:, , , , , , , ,

IMG-20251213-WA0028

Bayramda necə qidalanmaq lazımdır? - HƏKİM DANIŞIR

Yeni il zamanı, bayram süfrələrinin zənginliyi və müxtəlifliyi həm məmnuniyyət, həm də bəzi sağlamlıq problemləri yarada bilər. Bu haqda danışan...

IMG-20251213-WA0028

Xolesterol və ürək-damar xəstəliklərində pəhriz : Risklərin azaldılması üçün qidalanma strategiyaları

Ürək-damar xəstəlikləri, dünya üzrə ən çox ölümə səbəb olan xəstəliklərdən biridir və bu xəstəliklərin yaranmasında yüksək xolesterol...

Rena Bayramova

Metabolik sindrom və qidalanma: Sindromun qarşısının alınması və idarə olunmasında düzgün qidalanmanın rolu

Metabolik sindrom (MS), ürək-damar xəstəlikləri, şəkərli diabet və digər xroniki xəstəliklər üçün yüksək risk faktoru təşkil edən bir xəstəlik...

Rena Bayramova

Diabet və qidalanma: Diabetin idarə olunmasında düzgün qidalanmanın rolu

Diabet, xüsusən də şəkərli diabet (tip 2), dünya üzrə milyonlarla insanı təsir edən xroniki bir xəstəlikdir. Bu xəstəliyin idarə olunmasında ən vacib...

Rena Bayramova

Uşaqlarda allergiyalar və immunoloji xəstəliklər

Allergiyalar və immunoloji xəstəliklər uşaqlarda getdikcə daha çox rast gəlinən sağlamlıq problemləri arasında yer alır. Müxtəlif ətraf mühit...

Aysel Memmedli

Ramazanda qidalanma necə olmalıdır? -"SEANS VAXTI"

Ramazan ayına həm fiziki, həm də ruhi cəhətdən hazırlıq aparmaq, ayın mənəvi və sağlamlıq faydalarını tam şəkildə əldə etmək üçün vacibdir....

rena bayramova

Qidalanma xətalarını necə düzəltmək olar? - DİETOLOQ YAZIR

Qidalanma sağlamlığın təməlini təşkil edir. İnsan bədəni düzgün qidalanma ilə enerjini, vitaminləri, mineralları və digər vacib maddələri əldə...

Aysel Memmedli

Uşaqların məktəbdə qidalanması: məktəblinin sağlam qəlyanaltısı necə olmalı? - "SEANS VAXTI"

Uşağın fiziki və əqli inkişafında, xüsusən də məktəb illərində,  qidalanma əsas rol oynayır. Düzgün qəlyanaltı enerjini, konsentrasiyanı qorumağa...

rena bayramova

Sağlam qidalanma prinsipləri – DİETOLOQ YAZIR

Sağlam qidalanma həyatımızın vacib bir hissəsidir və ümumi sağlamlığımızı, enerjimizi və yaxşı əhval-ruhiyyəmizi qorumağa kömək edir....

rena bayramova

Niyə sürətli yemək olmaz?

Yemək istehlak etmək müddəti, ən az çəki və sağlamlıq üçün uyğun qida seçmək qədər vacibdir. Kalori qəbulu yeməyi istehlak etdiyiniz sürətə...