Etiket:ailə həkimi, kliniki dietoloq, Misir və Rusiya Dietoloqlar Assosiasiyasının üzvü, pediatr, Rəna bayramova
Sağlam qidalanmadığınızı bəlli edən əlamətlər
Sağlam qidalanmadıqda orqanizmdə bir sıra fəsadlar meydana gəlir. Qidalanma rejiminizi dəyişmək üçün təhlükəli xəstəliyə yaxalanmağı gözləməyin....
Bu 7 qida arıqlamağa kömək edir
Arıqlamağa cəhd göstərən insanlar bilir ki, bu heç də asan iş deyil. Diyetoloqlar xəbərdarlıq edir ki, aclıq bu işdə ən pis köməkçidir. Milli.Az...
Bu simptomlar uşaqlarda ürək xəstəliklərinə işarə edir
Təəssüf ki, ürək xəstəliklərinə tək böyüklərdə deyil, uşaqlarda da rast gəlinir. Ağır ürək patologiyaları adətən doğuşdan dərhal sonar aşkar...
Alma kimlər üçün zərərlidir? -MÜTƏXƏSSİS YANAŞMASI
Alma çox faydalıdır. Bunu demək olar ki, hamı bilir. Hətta bəlkə də meyvələrin ən faydalısı məhz almadır. Ancaq bir məsələ də var ki, sözügedən...
30 yaşdan sonra hansı qidaları yemək olmaz?
30 yaşından sonra xroniki xəstəliklər olmasın və insan tez qocalmasın deyə bəzi qidalardan imtina etmək lazımdır. Pediatr, ailə həkimi, Kliniki dietoloq,...
Pəhriz zamanı qidalar isti, yoxsa soyuq yeyilməlidir?
Pəhrizə başlayarkən yeməyin temperaturuna əhəmiyyət vermədən ilk növbədə nəyi və hansı miqdarda yemək düşünülür. Düzgün həzm və istədiyiniz...
Bu qidalar körpələrdə qaz yaratmır
Körpələrin rahat yatması və gününü xoş keçirməsi üçün qaz əmələ gətirməyən qidalar yeməsi lazımdır. Burada ən böyük yük ananın üzərinə...
Uşaqlar necə arıqlamalıdırlar? – Pediatr, kliniki dietoloq yazır
Müasir dövrdə artıq çəkidən nəinki böyüklər, hətta uşaqlar da əziyyət çəkir. Kiçik yaşlarından kökəlməyə meylli uşaqlar valideynlərdə...
Hamilə xanımlar üçün dieta necə olmalıdır?
Qidalanma məsələsi qadınları hər zaman maraqlandıran nüansdan biri olur. Bunun əsas səbəblərindən biri də xanımların ideal çəkiyə malik olmaq...
Ofis işçiləri üçün pəhriz – Dr. Rena Bayramova yazır…
Bu gün insanlar daha çox stol arxasında işləyirlər. Belə olduqda isə istər-istəməz artıq çəki əmələ gəlir, çünki az məşq edirik və daimi olaraq...
SON MÜZAKİRƏLƏR