Etiket:ailə həkimi Nərminə Abbasova, Mayomed Medikal Fizioterapiya və Reabilitasiya Mərkəzinin təsisçisi və baş həkimi, soyuq, soyuq su, su, terapevt, yay
Yayda soyuq su içməyin zərərləri - EKSPERT RƏYİ
Yay aylarında bədənimizin suya olan tələbatı artdıqca, soyuq su içmək cəlbedici ola bilər. Lakin yayda soyuq su içməyin bir çox sağlamlıq problemlərinə...
Soyuq duşun əsas faydaları
Soyuq duşun sağlamlığa təsirləri ilə bağlı maraq artmaqdadır. Araşdırmalar göstərir ki, bu vərdiş həm fiziki, həm də zehni sağlamlığa müəyyən...
Süfrə düzəni necə olmalıdır?
Qonaqlarınızın gözlərini qamaşdıracaq bir süfrə hazırlamaq üçün hər kəsin maraq etdiyi bir çox məqam var. İstər ailəniz istər qonaqlarınız üçün...
Papaqsız gəzməyin səbəb olduğu xəstəliklər
Qış aylarında havalar soyuq keçdiyindən belə günlərdə papaqsız gəzməyin orqanizmə zərəri var. Soyuq olmasına baxmayaraq, başı açıq gəzənlərin...
Pəhriz zamanı qidalar isti, yoxsa soyuq yeyilməlidir?
Pəhrizə başlayarkən yeməyin temperaturuna əhəmiyyət vermədən ilk növbədə nəyi və hansı miqdarda yemək düşünülür. Düzgün həzm və istədiyiniz...
Sərt qış günlərində sağlamlığımızı necə qorumalıyıq?
Sərt qış günlərinin qapımızı çaldığı bu günlərdə sağlamlığımızı qorumağa çox daha çox diqqət göstərməyimiz lazımdır. Xüsusilə,...
SON MÜZAKİRƏLƏR