Etiket:, , ,

Nermine  Abbasova

Gün boyu yatmaq istəyi: səbəblər və həll yolları

Gündəlik olaraq 7–8 saat yatmanıza baxmayaraq, gün boyu yuxulu hiss edirsinizsə, bu, sadəcə yorğunluq və ya gecə yaxşı yatmama problemi deyil. Uzun iş...

Nermine Abbasova

Çürük dişlərin daxilə ötürdüyü xəstəliklər

“Diş və ağız boşluğunun sağlamlığı ümumi sağlamlığın ayrılmaz hissəsidir. Bir çox insanlar diş çürüməsini yalnız lokal problem hesab etsə də,...

Nermine Abbasova

Boğaz ağrısının təbii yollarla müalicəsi necə edilə bilər?

Boğaz ağrısı, gündəlik həyatda tez-tez rast gəlinən və həyat keyfiyyətini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilən bir simptomdur. Bu şikayət, adətən...

nermine abbasova

Şəkərli diabet: gizli inkişaf edən fəsadlar və düzgün yanaşmanın əhəmiyyəti

Son onilliklərdə bütün dünyada şəkərli diabetin yayılma tezliyi əhəmiyyətli dərəcədə artmışdır. Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının məlumatlarına...

nermine abbasova

Yazda allergiya: Nələrə diqqət etməliyik?

Yaz gələndə təbiət oyanır, çiçəklər açır, ağaclar çiçəklənir. Amma bəzi insanlar üçün bu mövsüm eyni zamanda allergiya mövsümüdür. Burun...

Nermine Abbasova

Nərminə Abbasova: “Menopozdan sonra bəzi xəstəliklərin riski artır”

Qadınlarda təbii qocalma prosesi olan menopoz xəstəlik deyil, menstruasiya kəsildiyi zaman həyatın yeni mərhələsidir. Başqa sözlə, qadınların həyatında...

Nermine Abbasova

Qışda sağlam həyat: Nərminə Abbasovanın tövsiyələri

Qış fəslində sağlam qalmaq, soyuq havaların təsirindən qorunmaq və ümumi fiziki və psixoloji sağlamlığı yaxşılaşdırmaq çətin ola bilər. Ancaq...

Nermine Abbasova

Başgicəllənmə: bəzən sadə, bəzən ciddi siqnal

“Başgicəllənmə çox fərqli səbəblərdən qaynaqlana bilər və bəzən sadə yorğunluqla, bəzən isə ciddi sinir və qan dövranı pozğunluqları ilə...

Nermine  Abbasova

Qulaq ağrısı bu xəstəliklərin xəbərçisidir

Qulaq ağrısı xüsusilə yuxarı tənəffüs yollarının pozğunluqlarına görə hər yaşda olan insanlarda baş verir. Çox yaygın bir ağrı növü olan qulaq...

Nermine Abbasova

Boyun ağrıları: gündəlik həyat tərzimizin gizli nəticəsi

“Boyun ağrıları bu gün çox geniş yayılmış şikayətlərdən biridir və bunun əsas səbəblərindən biri uzunmüddətli eyni vəziyyətdə qalmaq,...