Etiket:, , , ,

Nermine Abbasova

Kifayət qədər su içməmək nələrə səbəb olur?

Su orqanizmin normal fəaliyyət göstərməsi üçün ən vacib ehtiyaclardan biridir. Buna baxmayaraq, gündəlik həyatın tempində bir çox insan gün ərzində...

Nermine Abbasova

Baş ağrısı nə vaxt adi, nə vaxt təhlükəli əlamətdir?

Baş ağrısı gündəlik həyatda ən çox rast gəlinən şikayətlərdən biridir. Yorğunluq, yuxusuzluq, stress, uzun müddət ekran qarşısında qalmaq və...

Nermine Abbasova

Üşümək xəstəlik əlamətidir? - Daim soyuq hiss etməyin səbəbləri

Payızın gəlişi ilə havaların sərinləşməsi təbii olaraq insanın daha çox üşüməsinə səbəb olur. Lakin bəzən insan temperaturun çox aşağı...

Nermine Abbasova

Yaydan payıza keçiddə ən çox hansı sağlamlıq problemləri artır?

Yay mövsümünün başa çatması ilə gündəlik həyatımızda bir sıra dəyişikliklər başlayır. Tətil və istirahət rejimi geridə qalır, iş və məktəb...

Nermine Abbasova

Daimi yorğunluq nə zaman adi halsızlıq, nə zaman xəstəlik əlamətidir?

Yorğunluq demək olar ki, hər bir insanın həyatında zaman-zaman yaşadığı haldır. Gərgin iş günü, yuxusuz gecə, uzunmüddətli stress, fiziki fəaliyyətin...

nermine abbasova

Depressiya ilə immun sistemi arasında əlaqə: orqanizmdə hansı dəyişikliklər baş verir?

Depressiya yalnız insanın əhval-ruhiyyəsinə və psixoloji vəziyyətinə təsir edən problem deyil. Son illərdə aparılan elmi araşdırmalar göstərir ki,...

Nermine  Abbasova

Temperaturun kəskin dəyişməsi təzyiqə necə təsir edir?

Yayın isti günlərindən sonra havaların tədricən sərinləşməsi, gün ərzində temperaturun kəskin dəyişməsi orqanizmin uyğunlaşma mexanizmlərinə təsir...

nermine abbasova

Payız xəstəlikləri başlamamış immuniteti necə dəstəkləmək olar?

Yayın son günləri həm təbiətdə, həm də insan orqanizmində keçid dövrü hesab olunur. İsti havadan daha sərin günlərə keçid, yuxu və qidalanma...

Nermine Abbasova

Xroniki stress orqanizmə necə təsir edir? - Yüksək təzyiqdən yaddaş pozğunluğuna qədər

Müasir həyatın sürətli tempi, iş və ailə qayğıları, maddi problemlər, davamlı narahatlıq və emosional gərginlik bir çox insan üçün gündəlik...

Nermine  Abbasova

Yanıq zamanı ilk yardım necə olmalıdır?

Yanıq gündəlik həyatda ən çox rast gəlinən məişət xəsarətlərindən biridir. İsti su, çay, yağ, buxar, soba, ütü, açıq alov və müxtəlif kimyəvi...