Etiket:,

Nermine Abbasova

Çürük dişlərin daxilə ötürdüyü xəstəliklər

“Diş və ağız boşluğunun sağlamlığı ümumi sağlamlığın ayrılmaz hissəsidir. Bir çox insanlar diş çürüməsini yalnız lokal problem hesab etsə də,...

Nermine Abbasova

Nərminə Abbasova: “Menopozdan sonra bəzi xəstəliklərin riski artır”

Qadınlarda təbii qocalma prosesi olan menopoz xəstəlik deyil, menstruasiya kəsildiyi zaman həyatın yeni mərhələsidir. Başqa sözlə, qadınların həyatında...

Nermine  Abbasova

Osteoporozdan necə qaçmaq olar? - HƏKİM DANIŞIR

Sümüklər, bədənimizin ən vacib struktur elementləridir və onların sağlamlığı həyatımızın hər mərhələsində böyük rol oynayır. Lakin zamanla,...

Nermine Abbasova

Qışda sağlam həyat: Nərminə Abbasovanın tövsiyələri

Qış fəslində sağlam qalmaq, soyuq havaların təsirindən qorunmaq və ümumi fiziki və psixoloji sağlamlığı yaxşılaşdırmaq çətin ola bilər. Ancaq...

Nermine Abbasova

Başgicəllənmə: bəzən sadə, bəzən ciddi siqnal

“Başgicəllənmə çox fərqli səbəblərdən qaynaqlana bilər və bəzən sadə yorğunluqla, bəzən isə ciddi sinir və qan dövranı pozğunluqları ilə...

Nermine Abbasova

Boyun ağrıları: gündəlik həyat tərzimizin gizli nəticəsi

“Boyun ağrıları bu gün çox geniş yayılmış şikayətlərdən biridir və bunun əsas səbəblərindən biri uzunmüddətli eyni vəziyyətdə qalmaq,...

Nermine Abbasova

Hərəkət və sağlamlıq: Ortopedik müalicənin qızıl qaydaları

İnsan bədəninin ən əhəmiyyətli sistemlərindən biri olan ortopedik sistem, hərəkət qabiliyyətimizin təməlini təşkil edir. Həzm sistemində olduğu kimi,...

nermine abbasova

Mədə-bağırsaq sistemi və sağlamlıq: Həzm prosesinin əhəmiyyəti

Mədə-bağırsaq sistemi insan bədəninin həyatını təmin edən ən vacib orqan sistemlərindən biridir. Sadəcə qidaların qəbul edilməsi və emalı ilə...

Nermine Abbasova

Payız aylarında immun sistemini necə gücləndirməli? - EKSPERT DANIŞIR

Astanasında olduğumuz payız fəsli təkcə təbiətin rəng dəyişməsi ilə deyil, həm də hava şəraitindəki dəyişikliklərlə orqanizmin müdafiə...

Nermine Abbasova

Nərminə Abbasova: “Emosional gərginlik və stress bruksizmin əsas səbəblərindən biridir”

Diş qıcaması və ya diş sıxma çox uşaqda, hətta böyüklərdə də rast gəlinir. Səbəbini uşaqlarda qurd ilə bağlayırlar, böyüklərdə isə fikir...