Etiket:ailə həkimi Nərminə Abbasova, Mayomed Medikal Fizioterapiya və Reabilitasiya Mərkəzinin təsisçisi və baş həkimi, stress, terapevt
Stress və onun sağlamlığa təsiri: ailə həkimi nəyi müşahidə edir?
Müasir dövrdə həyat ritminin sürətlənməsi, sosial və peşəvi təzyiqlərin artması bir çox insanın gündəlik həyatında stressi daimi bir hala çevirib....
Stresin idarə olunması və effektiv strategiyalar - "SƏHHƏT"
Müasir dövr insanı sürətli həyat tempi, informasiya bolluğu və davamlı gözləntilərlə qarşı-qarşıyadır. Bu şəraitdə stresə düşmək adi hal kimi...
Stresslə mübarizə və emosional sağlamlıq
Son illərdə emosional sağlamlıq və stressin idarə edilməsi çox vacib məsələlərə çevrilib. İnsanların gündəlik həyatında qarşılaşdıqları stress...
Stress və tərbiyə - "AİLƏ DOSTU"
Hər bir uşağın tərbiyəsində, istər ata, istərsə də ana tərəfindən tətbiq edilən nizam-intizamın böyük önəmi var. Ailənin daxili həyatı,...
Stresslə necə mübarizə apara bilərsiniz? - PSİXOLOQ YAZIR
Stress, həyatımızın ayrılmaz bir hissəsidir, lakin onunla düzgün şəkildə mübarizə aparmaq daha sağlam və rahat bir həyat üçün vacibdir. Sizə...
Stressin idarə olunması və fizioterapiya üsullarının psixoloji sağlamlıq üzərindəki təsirləri
Stressin idarə olunması və fizioterapiya üsullarının psixoloji sağlamlıq üzərindəki təsirləri son dövrlərdə çox önəmli bir mövzu halına gəlmişdir....
Stressin sağlamlıq üzərindəki təsirləri - HƏKİM DANIŞIR
Günümüzdə artan stressin sağlamlıq üzərindəki təsirləri bir çox insanları narahat edir. Demək olar ki,hır kəs bu problemin fəsadlarını həyatında...
Xroniki stresi necə aradan qaldıraq?
Bu gün dünyada əhalinin təxminən 30%-i xroniki stress vəziyyətində yaşayır. Bu, qastrit və xoralara, hipertoniyaya və bronxial astmaya səbəb ola bilər....
Abituriyentləri imtahan stresindən necə xilas edək? – PSİXOLOQ RƏYİ
Bu il Dövlət İmtahan Mərkəzi tərəfindən keçirilməsi nəzərdə tutulan ali təhsil müəssisələrinin bakalavriat səviyyəsinə qəbul imtahanlarının...
Yeniyetmələr imtahan stressini necə idarə edə bilər?
Yeniyetmələr kimlərdir? Yeniyetməlik 12 yaşından başlayıb 17-18 yaşına qədər davam edən bir dövrdür. Bu yaşda olan şəxslərin inkişafına bir çox...
SON MÜZAKİRƏLƏR