Etiket:, , , , ,

Nermine  Abbasova

Stressin idarə olunması və fizioterapiya üsullarının psixoloji sağlamlıq üzərindəki təsirləri

Stressin idarə olunması və fizioterapiya üsullarının psixoloji sağlamlıq üzərindəki təsirləri son dövrlərdə çox önəmli bir mövzu halına gəlmişdir....

Nermine Abbasova

Stressin sağlamlıq üzərindəki təsirləri - HƏKİM DANIŞIR

Günümüzdə artan stressin sağlamlıq üzərindəki təsirləri bir çox insanları narahat edir. Demək olar ki,hır kəs bu problemin fəsadlarını həyatında...

idman

Xroniki stresi necə aradan qaldıraq?

Bu gün dünyada əhalinin təxminən 30%-i xroniki stress vəziyyətində yaşayır. Bu, qastrit və xoralara, hipertoniyaya və bronxial astmaya səbəb ola bilər....

imtahan

Abituriyentləri imtahan stresindən necə xilas edək? – PSİXOLOQ RƏYİ

Bu il Dövlət İmtahan Mərkəzi tərəfindən keçirilməsi nəzərdə tutulan ali təhsil müəssisələrinin bakalavriat səviyyəsinə qəbul imtahanlarının...

Aysu Eliyeva

Yeniyetmələr imtahan stressini necə idarə edə bilər?

Yeniyetmələr kimlərdir? Yeniyetməlik 12 yaşından başlayıb 17-18 yaşına qədər davam edən bir dövrdür. Bu yaşda olan şəxslərin inkişafına bir çox...

uzuk

Nikah orqanizmdə stress hormonunu azaldır

ABŞ-ın Karneqi Mellon Universitetindən olan tədqiqatçılar üç gün ərzində 21-55 yaş arasında 572 sağlam adamdan ağız seliyi nümunəsi götürüblər....

Nezrin-Hesimzade-735x400

Yeniyetmələri imtahan vaxtı stressə salan səbəblər

İmtahan stresi imtahandan əvvəl və ya imtahan vaxtı bacarığın səmərəli idarə edilməsinə mənfi təsir göstərən narahatlıq halıdır. Imtahan vaxtı...

Zumrud Haqverdiyeva

Stress nədir? – “SEANS VAXTI”

İlk növbədə stress insan orqanizminin hər hansı  təhlükə qarşısında reaksiyası kimi ifadə edilir. Bədəndəki sinir sistemi təhdid edildiyi zaman...

stress

Stressi necə azlatmalı? – MÜTƏXƏSSİS YANAŞMASI

Hazırkı dövrdə insanların həyat şəraiti elədir ki, az qala stresssiz gün keçirmək mümkün deyil. Kimi bu problemi özü həll etməyə, kimsə həkimin...

stress

Stress orqanizmə necə təsir edir?

Stress orqanizmin gərgin vəziyyətə reaksiyasıdır. Bu zaman beynin göndərdiyi siqnalların nəticəsində ifraz olunan külli miqdarda hormon bütün orqanizmdə...