Bölmə:SAĞLAMLIQ

Nermine Abbasova

Gecə istehlakı tövsiyə edilməyən məhsullar hansılardır?

Gecə saatlarında bədənin tələbləri və fəaliyyətləri gündüz saatlarına nisbətən fərqli olur. Bu səbəbdən gecə saatlarında istehlak edilən bəzi...

Nusabe Meherremova

Kələləmə nədir? - MÜTƏXƏSSİS YAZIR

Kəkələmə nitq aparatında qıcolma nəticəsində nitqin temporitmik pozuntusudur. Danışıq zamanı səslərin, hecaların, sözlərin təkrar olunması,...

pervin bagirova

Beynin həbsxanası: OKP-nin psixoloji portreti

Obsessiv -kompulsiv pozuntu hәmçinin dә sarışan hallar nevrozu da adlandırılan bu xәstәlik xәstәnin tez -tez rastlaşdığı, istәmәdәn gәlәn...

yaddas

Yaddaşı zəiflədən vərdişlər

Yaddaş hadisələri və məlumatları xatırlamaq qabiliyyətidir. Hər kəs bir yaddaşla doğulur, ancaq zamanla həyat tərzinə, yaşa bağlı olaraq yaddaş...

gulcohre Hesenova-photoaidcom--photoaid-remove-background

Beyin və nitq: Loqopediyanın nevrologiya ilə əlaqəsi

İnsan beyninin ən unikal xüsusiyyətlərindən biri ünsiyyət qurmaq və öz fikirlərini ifadə etmək qabiliyyətidir. Sözlər, cümlələr və danışıq...

burc

Bürclər və sağlamlıq

Astrologiya mütəxəssisləri bildirir ki, bürclərin xüsusiyyətləri insanların sağlamlıq problemlərinə təsir edə bilər.  Bununla bağlı...

Nermine Abbasova

Yuxusuzluğa son: Sağlam yuxu üçün mütəxəssis fikirləri

Müasir həyatın sürəti, texnologiyanın artan təsiri və iş stressi insanlar arasında yuxu problemlərini daha da artırıb. Bu günlərdə yuxusuzluq, çoxsaylı...

yuxu

Sağlam yuxuya zərər verən səbəblər

Yaxşı və sağlam yuxu insan orqanizminin bütün sistemləri üçün lazımdır. Gecələr istirahət edə bilmirsinizsə, nə etməlisiniz? Bu barədə rusiyalı...

idmanci qiz

5 dəqiqəlik idmanla ürək sağlamlığınızı qoruyun

Yeni araşdırma göstərib ki, gündə cəmi 5 dəqiqə idman etmək ürək xəstəliyi riskini təxminən 10 faiz azaldır. London Universitet Kolleci (UCL) və Sidney...

duz

Çin duzu nədir və hansı zərərləri var?

Çin duzu və ya monosodyum qlutamat bir çox hazır qidalarda istifadə olunan bir dadlandırıcıdır. Bu duz, xüsusilə Asiya mətbəxinin tərkib hissəsidir və...