Bölmə:SAĞLAMLIQ
Bir həftədə 2 kiloqram arıqladan pəhriz
Bu pəhriz sizi 1 həftə ərzində 2 kiloqram arıqladacaq. Pəhriz müddətində yalnız su içmək lazımdır. Bəzən 1 çay qaşığı zeytun yağı da içə...
Hamilələri virusdan qoruyacaq 10 məsləhət
Hazırkı pandemiya dövründə hamilə qadınlar daha diqqətli olmalıdırlar. Buna səbəb payız aylarında immun sisteminin zəifləməsi nəticəsində tənəffüs...
Nar şirəsi COVİD-19 patogenlərini öldürür
Ulma Universitetində çalışan alman alimlər koronovirusu 97% məhv edən təbii məhsulların olduğunu açıqlayıb. Tədqiqatlar zamanı onlar qara meyvələrin...
Əslində bunları yanlış bilirik
Bəzi insanlar üçün mətbəxdə bir-birindən ləziz yeməklər hazırlamaq xoşbəxtlik mənbəyidir. Bu halda çox diqqətli olmaq lazımdır. Yemək bişirərkən...
Diplopiya – cüt görmənin yaratdığı ciddi fəsadlar
Görmədəki dəyişikliklər daxili orqanların patologiyaları ilə sıx əlaqəlidir. Hipertoniya, birləşdirici toxuma patologiyaları, endokrin dəyişiliklər,...
Normadan artıq şəkər qəbulunun TƏHLÜKƏLƏRİ
Qış-yaz aylarında immun sistemi zəifləyir, orqanizmimiz infeksiyalara qarşı müqavimət göstərməkdə çətinlik çəkir. Bunun qarşısını almaq üçün...
ÜST-ün rəhbəri: Vaksinlər kifayət etmir
Koronavirus pandemiyasına son qoymaq üçün bir peyvənd kifayət deyil. Təhlükəsizlik tədbirlərinin görülməsi, kütləvi testlərin aparılması və...
Həkimdən VACİB TÖVSİYƏ: Burun üçün spreylərdən az istifadə edin
Son günlər yağışlı hava ilə əlaqədar bir çox insana soyuq olub. Bu, “Common cold”, ya da viral rinofaringit adlanır. Lakin təlaşa ehtiyac yoxdur,...
Göz ətrafında qaralmalar: Xəstəlik, yoxsa normal hal?
Gözlərin ətrafında, göz qapaqlarında, ən çox da gözün altında qaralma, tündləşmə halları ilə tez-tez rastlaşırıq. Bunun hansı səbəblərdən...
Çox yaşamaq üçün nə yemək lazımdır?
Əksər mütəxəssislər sağlamlığın 50 faizinin düzgün qidalanmadan asılı olduğunu deyir. Üstəlik, hər yaşın öz pəhriz xüsusiyyətləri var....
SON MÜZAKİRƏLƏR