Bölmə:SAĞLAMLIQ
Yuxusuzluğun orqanizmə vurduğu zərərlər
Yuxu sağlam bir həyat üçün böyük əhəmiyyətə malikdir. Biz gün ərzində sərf etdiyimiz enerjini yuxu vasitəsilə bərpa edirik. Nizamlı yuxu həm də...
Həşəratlar koronavirus daşıyıcısıdır? – Diqqət olunmalı 7 MƏQAM
Yay özü ilə bol günəşli hava, istirahət, gəzinti ilə yanaşı heç sevmədiyimiz, çağırılmamış qonaqları da gətirir. Bəli, söhbət hiyləgərcəsinə...
Mixək çayı: fayda və zərərləri
Mixək dünya mətbəxinin ən məşhur ədviyyatlarından biridir. Mixək aromatik içkilərin hazırlanmasında da istifadə olunur ki, bu da çay içməyi...
Düzgün yay eynəklərini necə seçmək lazımdır?
Günəşli günlərdə özümüzü istidən, günvurmadan və şüalanmadan, eləcə də gözlərimizi Ultrabənövşəyi (UV) şüalardan qorumalıyıq. Fəsildən...
Möhtəşəm PƏHRİZ QİDASI: arıqladır, cavanlaşdırır…
Pəhriz saxlayarkən həm də orqanizmin gücünü itirməməsinə diqqət etmək lazımdır. İmmunitet düşməsi bir çox infeksiyaların yaranmasına səbəb ola...
Söhbət zamanı koronavirusa yoluxa bilərkmi? – ARAŞDIRMA
Söhbət zamanı COVID-19 xəstəliyinə səbəb olan SARS-CoV-2 virusu ötürülə bilər. Bu vəziyyətdə, həmsöhbətin yüksəkdən danışması virusun...
Bədəni daha güclü və sağlam edən MÜHÜM QAYDALAR
Affirmasiya (lat. affirmatio – təsdiq etmə) – müəyyən qısa verbal ifadənin dəfələrlə təkrarlanması yolu ilə insanın təhtəlşüurunda tələb...
Azərbaycanda koronavirusla bağlı ən populyar 9 şayiə
Koronavirus Azərbaycanda aşkarlandığı ilk gündən bəri haqqında çox fikirlər söyləndi. İçlərində bir çoxunun hələ də doğru bildiyi, ancaq...
Kağız maskanın faydaları
Daima baxımlı və gözəl görünmək üçün ilk növbədə təmiz bir cildə sahib olmalıyıq. Bunun üçün dəriyə xüsusi qulluq tələb olunur. Hansı hallarda...
Hansı meyvələr şəkərli diabetdən qoruyur?
Alimlər daim qidaların, meyvə-tərəvəzlərin müxtəlif xəstəliklərin inkişafına təsiri ilə bağlı müxtəlif tədqiqatlar aparırlar. Bu dəfə...
SON MÜZAKİRƏLƏR