Bölmə:SAĞLAMLIQ

maska

Bu maskalar təhlükəlidir – ƏHALİYƏ XƏBƏRDARLIQ

Koronavirus təhlükəsinə görə Azərbaycanda da karantin rejimi davam edir. Küçəyə çıxmaq məcburiyyətində qalanları polis saxlayır və maska...

Seide Kerimova

Karantin dövründə evdə oturarkən hansı idman hərəkətlərini etmək lazımdır?

Karantin dövründə evdə oturarkən hansı idman hərəkətlərini etmək lazımdır? Mərkəzi Gömrük Hospitalının fizioterapevt-reabilitoloqu Səidə Kərimova...

stress

Pandemiya dövründə özümüzü stressdən necə qoruyaq?

Dünyada cərəyan edən koronavirus pandemiyası insanlarda qorxu, təşviş, stress, depresssiya halları yaradıb. Xüsusən də insanların evə qapanması, aktiv...

corek

“Virus çörəyin üzərində bir neçə sutka qala bilər” – Açıq çörək satışının təhlükələri

Hazırda koronavirus (COVİD-19) infeksiyası bütün dünyada sürətlə yayılmaqdadır. Virusdan qorunmaq üçün əsas tələb gigiyenik qaydalara əməl etməkdir....

Qelyan

Bu vərdişlər tənəffüs yolları infeksiyalarını ağırlaşdırır

“Vərdişlərimizin bir qismi sağlamlığımız üçün zərərlidir. Bunlardan tütünçəkmə, elektron siqaret və qəlyançəkmə tənəffüs yolları üçün...

temizlik

Evdə virusların toplandığı əsas NÖQTƏLƏR – SİYAHI

Gündəlik fəaliyyət zamanı toxunduğunuz onlarla yer var. Daim istifadə olunan bu yerlər təmizlik zamanı unudulursa, viruslar, bakteriya və mikroblar...

Koronavirus

“Sosial izolyasiyaya mütləq əməl olunmalıdır, yoxsa…” – MÜTƏXƏSSİS YANAŞMASI

COVID-19 infeksiyası  insanları təlaş içində saxlamaqda davam edir. Mənşəyi, nədən yarandığı dünya səhiyyəsinə hələ bəlli olmayan, bütün...

Tahir Emiraslanov

Pandemiya ərəfəsində necə qidalanaq? – Baş kulinardan ilginc tövsiyə

Koronavirusun tüğyan elədiyi bir zamanda diqqət çəkən məqamlardan biri də düzgün qidalanmadır. Məlumdur ki, hansısa xəstəliklə mübarizədə vacib...

ICKI

Artıq çəkini azaldan təbii İÇKİ RESEPTİ

Orqanizm üçün faydalı olan, eləcə də artıq çəkidən azad olmağa kömək edən, uzun zaman tox saxlayan, amma az kalorili qidalar, içkilərlə bağlı...

Virus

Pandemiya kabusunun tezliklə bitməsini sürətləndirən SƏBƏBLƏR

Merilend Universitetinin alimləri koronavirusun qarşısını alan tədbirlər hazırlayarkən hava proqnozuna fikir verməyi məsləhət görüb. Tədqiqatçılar...