Bölmə:SAĞLAMLIQ

oturmaq

Saatlarca oturaq olanların orqanizmdə nələr baş verir?

Gecə gec saatlara qədər oturmaq sadəcə yuxunun pozulmasına səbəb olmur. Bu davranış orqanizmdə müxtəlif sağlamlıq problemlərinin ortaya çıxmasına...

yasil pehriz

Yaşıl pəhriz necə edilir və hansı üstünlükləri var?

Yaşıl pəhriz – yüngül qidalarla qidalanıb, detoks proqramı keçib arıqlamağın ən yaxşı üsuludur. Yaz fəslində də bu pəhriz xüsusilə işə yarayır....

pehriz

Düzgün qidalanmanı pəhrizdən vərdişə necə çevirməli?

“Sağlam qidalanmaq lazımdır” cümləsini tez-tez ətrafımızda eşidirik.Lakin qəbul etmək lazımdır ki, günümüzdə bu iradə tələb edən mərhələdir....

nikah haqqinda sehadetname

QİÇS-ə yoluxanlar nikaha daxil ola bilərmi?

  Ötən ay ölkədə nikaha daxil olmaq istəyən 9 min 471 nəfər şəxsin icbari tibbi müayinəsi həyata keçirilib. Onlardan 9-da QİÇS aşkarlanıb. Qeyd...

diabet_1024x683_1024x480_6d3b14d15b775636fb348ab32c9142bd

Diabet xəstələri bu meyvələri yeyə bilər – SİYAHI

Şəkərli diabet xəstələrinin qidalanmalarına qarşı diqqətli olmaları onların həyatı üçün çox vacibdir. Lakin elə qidalar var ki, sağlam yaşaya...

qend

İnsan həyatını qısaldan ƏN ZİYANLI 4 MƏHSUL

Alimlər sübut edib ki, insanın sağlamlığı onun qəbul etdiyi qidadan birbaşa asılıdır. Düzgün və sağlam qidalanma insanın sağlamlığını qoruyur,...

Mehmet Oz

Xəstəliklərdən reseptsiz qurtulun! – HƏKİM YAZIR

Bəzən ev şəraitində müalicə bizi daha yaxşı edə bilər, nəinki hansısa dərman və ya iynə. Miqrendən tutmuş dərinizi necə təmizləməyə qədər bir...

qan azligi

Qan azlığını aradan qaldıran təbii vasitə

Qan azlığı çox yayılmış pozulmadır. Xüsusilə qanazlığına uşaq və qadınlar arasında tez-tez rast gəlinir. Qanazlığı zamanı orqanizm lazım olan...

Yemek

Dadsız yeməklər beyinin fəaliyyətini pozur – ARAŞDIRMA

Xayfa Universiteti (İsrail) alimləri 5 il ərzində müxtəlif pəhrizlərin insan beyninə olan təsirini araşdırırdı. «Komsomolskaya pravda»nın məlumatına...

derman

Dərmanlar niyə effekt vermir?

Çərşənbə günü Milli Məclisin (MM) səhiyyə komitəsinin növbəti iclası keçirilib. Komitə sədri Əhliman Əmiraslanov “Dərman vasitələri...