Bölmə:SAĞLAMLIQ
Sinir sistemi xəstələri hansı qidalardan uzaq durmalıdır?
Pəhrizin məqsədi sinir sistemini qıcıqlandıracaq qidalardan uzaq durmaqdır. Sinir sistemi xəstələrinə bəzi qidalardan uzaq durmaq məsləhət görülür:...
Qızdırmanı təbii yolla necə aşağı salmalı?
Müxtəlif xəstəliklər nəticəsində yüksələn temperatur bədəndə ciddi ziyanlara səbəb ola bilir. Yüksək temperaturun gəlişini xəbər verən ən əsas...
Bişmiş halda faydalı olan tərəvəzlər
Adətən tərəvəzlərin çiy halda yeyilməsi məsləhət görülür, çünki onlar yüksək temperatura məruz qalanda tərkibində olan vitamin və mineralların...
Enerji içkiləri adlı müasir bəla
Bir ara enerji içkiləri çox dəbdə idi. Onların ziyanı haqqında çox az adam bilirdi. Xüsusilə də, bu müddət ərzində xeyli insan, bəlkə də kütləvi...
Dadlı xəstəlik – “cəld yeməklər” niyə cəlb edir?
Fast-fud kimi tanınan ayaqüstü yeməklər hər zaman isti və ucuz qida olmağına baxmayaraq, həm də dadlı olur. Ayaqüstü yeməklərin tərkibinə dad,...
İnfarkt “gəncləşir”: qorunmaq üçün nə etməli?
Ürək xəstəlikləri dünyada ən mühüm sağlamlıq problemlərinin önündə gəlir. Son dövrlərdə, xüsusən, gənclərin infarktdan həyatını itirməsi ciddi...
Hansı idmanla hansı yaşda məşğul olmaq daha yaxşıdır?
Hamıya məlumdur ki, kifayət qədər idmanla məşğul olmaq sağlamlığa müsbət təsir göstərir. Bununla yanaşı, bu təsir çox müxtəlif ola bilər. Fiziki...
Yediyimiz qida təmizdir, yoxsa… – Saxta məhsulları necə seçək?
Saxta qidalar günümüzün ən böyük bəlalarından biridir. Artıq heç kim saxta düyü. Saxta yumurta, saxta ət və sair eşidəndə təəccüblənmir. Hər bir...
Qədim Yunanıstanın qeyri-adi MÜALİCƏ ÜSULLARI – Hamilə qalmamaq üçün… – FOTOLAR
Məlum məsələdir ki, Qədim Yunanıstan yalnız filosofların vətəni deyil. Yunanıstan eyni zamanda çox mistik və mifologiya ilə zəngin tarixə məxsusdur. Bu...
Boyun, bel və oynaq ağrılarından necə xilas olmalı?
Müasir dövrün əsas bəlalarından biri də fiziki əmək tələb edən işlərin azalması və kütləvi olaraq insanların oturaq həyat tərzi keçirməsidir. Bu...
SON MÜZAKİRƏLƏR