Bölmə:SAĞLAMLIQ
İdmanla məşğul olarkən bu səhvləri etməyin
İdman sağlamlığın əsasıdır. Amma idmanla məşğul olanda diqqətli olmaq lazımdır. Belə ki, idman edərkən etdiyimiz bəzi səhvlər bədəninizdə...
5 kiloqram itirmək üçün 5 məsləhət
Su için Arıqlamağın ən əsas təməli sudur. Su bədəndə yığılan yağın və şişin əriməsinə kömək edir. Buna görə də kişilər gündə 10-12...
Şəkərdən birdəfəlik necə imtina etmək olar – şirinsevərlər üçün üsullar
Şiriniyyatı sevməyən qadın demək olar ki, yoxdu. Səhərləri şirin kofe, bir fincan çayla şirin peçenye və ya bir dilim tort qadınların imtina...
Dünyanın ən nadir xəstəlikləri
Hər gün dünyada milyonlarla insan hansısa xəstəliyin qurbanı olur; ya hansısa xəstəliyə yoluxur, ya da onun müalicəsinə başlayır. Bəşəriyyət var...
Bağırsaq xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün bu 8 qayda
Yediklərimiz, içdiklərimiz bağırsaqlara birbaşa təsir edir. Ciddi xəstəlik kimi qəbul etmədiyimiz qəbizlik isə daha pis xəstəliklərə, eləcə də...
Qablaşdırılmış su alarkən nəyə diqqət etməliyik?
İçməli su problemindən çox yazmışıq, çox demişik. Əhali bu problemdən həmişə əziyyət çəkib. Bu səbəbdən də daha çox mağazalarda...
Hıçqırtıdan qurtulmağın 5 YOLU
Hıçqırtı diafraqmanın qeyri-iradi sıxılmasıdır. Hıçqırtının səbəbi stress, həyəcan, həddindən artıq çox qidanın qəbulu, qidanı tez-tez qəbul...
İnsanlar ən çox həftənin hansı günü siqareti atmağı düşünürlər? – ARAŞDIRMA
İngiltərənin “The Sun” qəzeti insanların iş qrafikini həftənin günlərinə uyğun bölüb. Həmin qrafikə görə, həftənin çərşənbə axşamı günü...
Hansı qidalar siqareti tərgitməyə kömək edir?
“Siqaretə və nikotinə ehtiyac hiss etdiyiniz zaman artıq çəki problemi yaratmayan badımcan yeyib bu tərəvəzin tərkibindəki nikotinlə bu hissi aradan...
Toylarda kütləvi zəhərlənmələr niyə olur? – ARAŞDIRMA
Son zamanlar toy mərasimlərində kütləvi qida zəhərlənmələri halı tez-tez baş verir. Havaların isti keçməsi və qidaların düzgün şəraitdə...
SON MÜZAKİRƏLƏR