Bölmə:SAĞLAMLIQ
Siqaret çəkirsiniz? Əzələ artımını unudun
Ardıcıl olaraq sizə açıqlayırıq: Ürək və ağ ciyərlər Siqaret çəkən insanlarda oksigen qəbulu azalır ki, nəticədə məşq zamanı tənginəfəslik...
Yod çatışmazlığı zob əmələ gətirir
İnsan orqanizmində yod çatışmazlığı problemi bəşər tarixinin ilk illərinə təsadüf edir. Hələ eramızdan əvvəl qədim Çin və Hindistanda zob və...
Arıqladan dərmanlar – ürək üçün TƏHLÜKƏ
Hər kəs ideal çəkidə olmaq istəyir. Lakin bunun üçün pəhriz saxlayıb idmanla məşğul olan azdır. Odur ki, arıqlamaq üçün nəzərdə tutulan...
Qadın və kişinin ürəyi fərqli şəkildə qocalır
Amerikadakı Cons Hopkins Universitetinin apardığı araşdırma nəticəsində məlum olub ki, qadınların və kişilərin ürəyi fərqli şəkildə yaşlanır. 3...
Heyvanın faydaları
Payızda dəyən meyvələrdən olan heyva mədə və bağırsaqları gücləndirir. Amma çox istifadə qəbzliyə səbəb ola bilər. Qanı təmizləyir, ürək...
Uşaqlara mütləq balıq yedirdin – VALİDEYNLƏRƏ TÖVSİYƏ
Ov qadağalarının sona çatması ilə dükan və bazarlarda bol olan balığın körpəlikdən etibarən uşaqların inkişafı üçün çox əhəmiyyətli bir qida...
Bu meyvə həzmi, ürək ritmini, sidik kisəsini… gücləndirir
Gülçiçəklilər fəsiləsinə aid olan armud çoxumuzun sevimli meyvəsidir. Lakin gəlin qəbul edək ki, dadının nə qədər vurğunu olsaq da, onun...
Qara ciyərin sağlamlığını qorumaq üçün sadə məsləhətlər
İnsan orqanizmi unikal və çox davamlıdır. Həkimlər tez-tez təkrar edir ki, qocalığa kimi sağlamlığını qorumaq heç də çətin iş deyil. İnsan orqanizmi...
Narın faydası haqqında bilmədikləriniz
Tövratda və Quranda adı çəkilən nar insan üçün ən xeyirli bitkilərdən biridir. Nar vitamin və mikroelementlərlə olduqca zəngindir. Narda olan...
Əl-ayaqları daim soyuq olanların nəzərinə! – SƏBƏBLƏR
Soyuq fəsillərdə bəzi insanları əllərin və ayaqların daim soyuq olması narahat edir. Hətta isti otaqda olanda, isti corab (əlcək) taxanda, gecə isti...
SON MÜZAKİRƏLƏR