Bölmə:SAĞLAMLIQ

qida

Həzmə güclü yardım edən 5 sadə qida

Həzm sisteminin fəal olması bədənin sağlamlığı üçün mühüm amildir. Çünki bədənə daxil olan toksinlər və həmçinin həzm olunmamış qidalar bu...

Xroniki bronxit

Xroniki bronxit nədir?

Xroniki bronxit – bronxların uzunmüddətli iltihabıdır. Əgər iki il ərzində öskürək üç aydan az olmayaraq davam edirsə, bunu xroniki bronxit...

idman

Gündə 10 min addımın 5 önəmli faydası

Diabeti gecikdirir: Gündə nizamlı olaraq atılan 10 min addım insulin müqavimətini sındırıb, diyabetin inkişaf riskini azaldır. İnsulin müqavimətinin...

su

Bu itki bizi ölümə aparır

Gündəlik maye ehtiyacının ödənilməməsi ölümcül fəsadlara səbəb olur. Həkimlər yay aylarında ölüm hallarının artmasını maye ehtiyacının...

yumurta

Niyə yumurtanın sarısı bəzən yaşıla çevrilir?

Yumurta qaynadıldıqda bəzi hallarda sarısı yaşıl rəngə çevrilir. Bəs bunun niyə baş verdiyini  bilirsiniz? Yumurtanı suda qaynadarkən, yumurtadakı...

arayis

Ailələri təhlükəyə atan saxta arayışlar

Nikahdan əvvəl tibbi müayinə çox vacibdir. Bu ilk növbədə qurulacaq ailənin möhkəmliyinə və müəyyən xəstəliklərin vaxtında aradan qaldırılmasına...

Derman

Dərmanı düzgün qəbul etməyin yolları

Dərman maddələri orqanizmə həm yerli, həm də ümumi təsir edir. Dərman maddələrinin yeridilməsinə olan reaksiya orqanizmin fərdi xüsusiyyətlərindən,...

yemek

Səhər yeməyi üçün pis ərzaqlar – Hamımız məhz onları seçirik

Deyirlər, yaxşı gün və sağlamlıq səhər yeməyindən başlayır. Elə adam var, səhər acqarına bir çay, qəhvə ilə kifayətlənir, eləsi də var zəngin...

ebola

Virusun insana təsiri və qorunma yolları – EBOLA qayıdır

Ebola virusu bir neçə il əvvəl dünyanı cənginə almış və yüzlərlə insan canı almış əsrin yeni yoluxucu xəstəliyidir. Ölümcül xəstəlik insanlar...

YEMEK

Səhər ürək bulantıları və iştahasızlığın səbəbləri nələrdir?

Alimlər səhər yeməyinin vacibliyini xüsusi vurğulayırlar. Lakin buna baxmayaraq bir çoxları səhər qida qəbulundan imtina edirlər. Bunun müxtəlif...