Bölmə:SAĞLAMLIQ

duz

Həddən artıq duz qəbul etdiyinizi göstərən 4 əlamət

Hazırda insanlar hazır və sənaye cəhətdən işlənmiş qidalar çox qəbul etdiyindən onlar gündəlik duz dozasını aşırlar. Duz yeməkləri dada...

xeste

Həkimin sizi yanlış müalicə etdiyini necə bilməli?

Həkim qəbuluna gedən xəstə həkimin təyin etdiyi bütün müayinələrdən, analizlərdən keçir, yazdığı resepti aptekdən almağa tələsir, dərmanları...

pomidor

Kimyəvi və təbii meyvə- tərəvəzləri necə ayırd etməli? – 10 TÖVSİYƏ

Bazarda və supermarketlərdə alış-veriş edən zaman bizi ən ümdə narahat edən məsələ meyvə və tərəvəzlərin təbi olub-olmamasıdır. Kimyəvi və...

icki

Spirtli içkilərin zərərləri

Alkoqol istifadəsində təhlükəsiz miqdar yoxdur. Araşdırmalar nəticəsində spirtli içkilərin sağlamlığa zərər vermədən istifadəsini təmin edəcək bir...

MEYVE

Sağlam həyat tərzi təhlükəlidir? – ARAŞDIRMA

Alimlər sağlam həyat tərzinin insan üçün təhlükəli olduğunu düşünürlər. Belə qənaətə Polşadakı Lodz Tibb Universitetinin mütəxəssisləri...

qidalar

Qida məhsullarını daha keyfiyyətli saxlamağın yolları

Qida zəncirinin bütün mərhələlərində mal qonşuluğu prinsipinə əməl olunması vacibdir. Qida Təhlükəsizliyi Agentliyindən verilən məlumata görə, Qida...

PEHRIZ

Dünyada ən populyar 7 pəhriz

Arıqlamaq və ideal çəkidə qalmaq üçün milyonlarla insan səy göstərir. Pəhriz saxlamaq bu insanların həyat tərzinə çevrilib. Pəhrizə maraq göstərən...

kelem

Kələm xərçəngi necə əngəlləyir?

Kələməbənzər bitkilərin mədə-bağırsaq üçün faydalı olması heç zaman şübhə doğurmayıb, lakin bunun dəqiq izahatı indiyə qədər verilməmişdi....

QARPIZ

Qarpızdan zəhərlənməmək üçün nələrə diqqət etmək lazımdır?

Qarpız seçimi edərkən ölçüsünə, tamlığına, üzərində yarıq və çatların olmamasına diqqət edilməlidir. Üzərində hər hansı zərərverici və ya...

qarpiz

Qarpız qabığının 6 faydası

İsti yay günlərində qarpızı sevməyən adam tapmaq çətindir. Bəs bilirsinizmi ki, qarpızın insan sağlamlığına faydalarını saymaqla bitməz?! Qarpız...