Bölmə:SAĞLAMLIQ
Xurmanın sağlamlığa hansı faydaları var?
Xurmanın tərkibində xeyli sayda zülallar, karbohidratlar, üzvi turşular, antioksidantlar vardır. Eləcə də kalsium, maqnezium, dəmir, fosfor, A, C...
Boynunuzun bu nöqtəsinə bir buz küpü qoyun və möcüzəyə şahid olun!
İnanılmaz kimi görünür amma gerçəkdir … Cəhd edin! Şəkildə göstərilən boyunla başın birləşdiyi nöqtəyə qoyacağınız bir buz küpü bunları...
XƏBƏRDARLIQ: “Donuz əti və kolbasa xərçəngə yol açır”
Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı hazır ət məhsullarından – kolbasa və donuz vetçinasından (sümüksüz ət və piy qarışığıının) istifadənin...
Gecələr corabla yatmağın bilmədiyiniz zərərləri
Qış gələn kimi çoxları yatanda corab da geyinirlər. Lakin corabla yatmaq sağlamlıq üçün təhlükəlidir. Corabla yatmağın zərərlərini təqdim edirik:...
Qripi soyuqdəymədən necə ayırmaq olar?
Qripin və soyuqdəymənin simptomları oxşardır – öskürək, burun tutulması, boğaz ağrısı və s. Bu vəziyyətdə necə başa düşmək olar – bu...
Siqaret çəkirsiniz? Əzələ artımını unudun
Ardıcıl olaraq sizə açıqlayırıq: Ürək və ağ ciyərlər Siqaret çəkən insanlarda oksigen qəbulu azalır ki, nəticədə məşq zamanı tənginəfəslik...
Yod çatışmazlığı zob əmələ gətirir
İnsan orqanizmində yod çatışmazlığı problemi bəşər tarixinin ilk illərinə təsadüf edir. Hələ eramızdan əvvəl qədim Çin və Hindistanda zob və...
Arıqladan dərmanlar – ürək üçün TƏHLÜKƏ
Hər kəs ideal çəkidə olmaq istəyir. Lakin bunun üçün pəhriz saxlayıb idmanla məşğul olan azdır. Odur ki, arıqlamaq üçün nəzərdə tutulan...
Qadın və kişinin ürəyi fərqli şəkildə qocalır
Amerikadakı Cons Hopkins Universitetinin apardığı araşdırma nəticəsində məlum olub ki, qadınların və kişilərin ürəyi fərqli şəkildə yaşlanır. 3...
Heyvanın faydaları
Payızda dəyən meyvələrdən olan heyva mədə və bağırsaqları gücləndirir. Amma çox istifadə qəbzliyə səbəb ola bilər. Qanı təmizləyir, ürək...
SON MÜZAKİRƏLƏR