Bölmə:SAĞLAMLIQ

deniz

Suda boğulanı necə xilas etməli?

Suda batanı xilas edərkən ehtiyatlı olmaq lazımdır! Belə ki, suda batan hər şeydən tutmağa cəhd etdiyi üçün o, xilasedəni də batıra bilər. Batan...

ciyelek

Çiyələyin faydaları və zərərləri

Rəngi, qoxusu və dadına görə ən sevilən meyvələrdən biri olan çiyələyin həm faydalı, həm də zərərli xüsusiyyətləri var. Tərkibində bol miqdarda...

XESTELIK

Əsəbilik, zəiflik, qanazlığı HANSI VİTAMİNİN çatışmazlığından xəbər verir?

Vitaminlər orqanizmdə mikrodozalarda mövcud olduğuna baxmayaraq, bədəndə gedən bütün vacib proseslərdə əsas rollardan birini oynayır. Bu səbəbdən bu və...

narkomaniya

Yeniyetmələrdə narkotikaya aludəçilik niyə artır?

Son vaxtlar Azərbaycanda narkotiklərdən istifadəyə meyllilik artıb və bu, özünü gənclər, eləcə də yeniyetmələr arasında qabarıq şəkildə göstərir....

kondisioner

Yayın kondisioner dərdi – həm sərinlədir, həm də…

Yayı kondisionersiz təsəvvür etmək mümkün deyil. Qızmar günəşli havalarda insanların kondisionerlərə olan tələbatı da artır. Ancaq kondisionerdən...

deniz

Dəniz suyunun nə kimi zərərləri var?

Yayın istisində hamının üz tutduğu məkan çimərliklərdir. Dəniz suyu insanı sərinlətməklə yanaşı, sakitləşdirir, yorğunluğu çıxarır, bədəni...

pisik

Depressiyadan xilas yolu: pişik terapiyası

ABŞ-ın Los-Anceles şəhərində depressiyadan xilas olmaq istəyənlər üçün xüsusi köşklər quraşdırılıb. Bu köşk mənəvi problemlərdən xilas olmaq...

qadin

Gözləriniz sağlamlığınız haqda nə deyir? – Bunları bilmək VACİBDİR

Deyim var ki, gözlər qəlbin aynasıdır. Bütün duyğularımızı, sirli arzularımızı məhz gözlərimiz ələ verir. Sən demə, gözlər həm də vücudumuzun...

3 bucaq

Üzünüzdəki “ölüm üçbucağı”

İnsanların çoxu üzlərində gördükləri hər sızanağı sıxır və partladır. Ancaq bunu üzünüzdəki «ölüm üçbucağı» adlanan bölgədə də tətbiq...

ARIQLAMAQ

Yatarkən arıqlamaq üçün 7 üsul

Təkcə oyaq olduqda deyil, yuxuda da arıqlamaq mümkündür. Bunun üçün bəzi şeyləri düzgün bilmək və onlara əməl etmək kifayətdir. Daha sağlam həyat...