Bölmə:SAĞLAMLIQ

pehriz

Hansı qan qrupuna aid insanlar necə pəhriz saxlamalııdır?

Qan qrupuna görə tutulan pəhrizlər nəyə görə bu qədər insanın  diqqətini cəlb edir? İlk əvvəl ona görə ki, qan qrupuna görə tutulan pəhriz qəbul...

oruc

Orqanizmi indidən Ramazan ayına hazırlamaq üçün faydalı MƏSLƏHƏTLƏR

Müqəddəs Ramazan ayının başlamasına sayılı günlər qalıb. Bu günlərdə qida rejimi ilə bağlı daha diqqətli olmağa ehtiyac var. Çünki bədənimiz,...

qarin

Hamar qarın üçün 10 QIZIL QAYDA

Hamar qarına sahib olmaq üçün pəhriz saxlamaq kifayyət etmir. Bunun üçün bir çox idman hərəkətlərinə və vərdişlərə əməl etmək vacibdir....

intihar

Yeniyetməlik dövründə rast gəlinən intihar cəhdləri – ELMİ YANAŞMA

İntihar müxtəlif istiqamətlərdə uzun illərdi ki, üzərində araşdırmalar aparılan çox vacib məqam olmaqla yanaşı son 25-36 il ərzində xüsusilə...

qusuzumu_fbba14a858012cea5d7d225745ab62ec

Xərçəng, insult və infarktdan qoruyan giləmeyvə

Quşüzümü ən faydalı yabanı giləmeyvə sayılır. Xalq təbabətində quşüzümü çox geniş istifadə olunur. Bu kiçik qırmızı giləmeyvə müxtəlif...

Saç boyaları

Saç boyaları xərçəng əmələ gətirir – ARAŞDIRMA

Gözəl və cavan görünmək hər yaşda, hər kəsin arzusudur. Ancaq bəzən gözəlləşmə həvəsi xəstəlikləri də bərabərində gətirir. Dünya Qida və...

ofis

Ofisdə sağlam qidalanma üçün ipucları

Az qala hamımız şəxsi həyatımızı işimizə qurban veririk. İşə gecikməmək və ya bəzi işləri çatdırmaq üçün az yatırıq, səhər yeməyini yemirik,...

sonsuzluq

Kişi sonsuzluğunun müəlicəsində 6 qayda

Kişi sonsuzluğunun müalicə üsulu onun yaranma səbəblərindən asılı olaraq həkim-androloq tərəfindən müəyyən edilir. Hər hansı “özbaşına”...

agcaqanad

Ağcaqanadların yaydığı qorxulu “Zika”dan necə qorunaq?

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) qızdırma və xəstəliyə səbəb olan “Zika” virusunun yayılma təhlükəsi haqda xəbərdarlıq edib. Bu virus Qara...

usaqda problem

Uşaqlarda əqli geriliyin yaranma səbəbləri

Əqli gerilik nədir? Əqli geriliyin səbəbləri nədir? Əqli geriliyi necə korreksiya etmək olar? Mən bütün bu suallara məqaləmdə aydınlıq gətirəcəm....