Qidalar

Bu qidalar diabet riskini azaldır

Baxış sayı: 573

Finlandiyada aparılan araşdırma nəticəsində tədqiqatçılar belə nəticəyə gəliblər ki, tam taxıllı qidalar diabetlə mübarizədə mühüm rol oynayır.

Gündə ən az 3 və maksimum 6 porsiya tam taxıllı qida istehlak etmək diabetin inkişaf riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.

Tədqiqata görə, taxıllı qidaların gündəlik istehlakı artdıqca şəkərli diabetə tutulma riski də azalır.

Qeyd edək ki, dünyada təxminən 400 milyon insanın şəkərli diabetdən əziyyət çəkdiyi bildirilir.




Bir cavab yazın

Sizin e-poçt ünvanınız dərc edilməyəcəkdir. Gərəkli sahələr * ilə işarələnmişdir