Etiket:ailə həkimi, avokado, Brokoli, Giləmeyvələr, Mayomed Medikal Fizioterapiya və Reabilitasiya Mərkəzinin təsisçisi və baş həkimi, Nərminə Abbasova, pomidor, Qoz-fındıq, Şirin kartof, terapevt, Tünd şokolad, Yağlı balıq, Yaşıl Çay
Yaşlanma əleyhinə ən yaxşı qidalar
Əhəmiyyətli qidalarla zəngin balanslaşdırılmış pəhriz istehlakı ümumi sağlamlığı dəstəkləyir və gənclik ruhunun qorunmasında və yaşa bağlı...
Nərminə Abbasova: “Zamanla bu xəstəliyin fəsadları orqanizmin digər bölgələrinə də təsir göstərə bilər”
“Yaşınızdan asılı olmayaraq, müxtəlif vəziyyətlərə görə bədəninizdə və xüsusən də əllərinizdə qeyri-iradi titrəmələr ola bilər....
B12 vitamini çatışmazlığı görün, nələrə səbəb olurmuş…
Dünya əhalisinin 20 faizi, B12 vitamini çatışmazlığı yaşayır və 40 faiz isə bu risk altındadır. B12 vitamini, DNK-da enerji mərkəzi hesab edilir. B12,...
Nərminə Abbasova: “A və D vitaminlərinin, eləcə də sinkin miqdarına diqqət yetirilməlidir”
Bir çox xəstəliklərdə iltihab reaksiyası müşahidə olunur. Bu da təbii ki, nəticədə mikronutrient ehtiyatlarına təsir edir. Demək olar ki, bütün...
Stress həzmimizi korlamasın – HƏKİMDƏN MƏSLƏHƏT
“Stres bir çox xəstəliyin səbəbi olur. Ağır sinir gərginliyi, xüsusən həzm orqanlarının fəaliyyətinə təsir göstərə bilər”. Bu...
Çay bədəndəki hansı vitaminləri məhv edir?
Çay qəhvədən daha zərərsizdir. Amma çay barədə də bilməli olduğunuz məqamlar var. Bu məqalədə də məhz bu haqda danışacağıq. Qara çayda tonin adlı...
Hər gün sulu yeməklə qidalanmaq qastritdən qoruyurmu?
Bəzi ekspertlər bildirir ki, hər şorba yeməsəniz, qəhvə, sitrus meyvələri və ədviyyatlı qidalardan çox istifadə etməsəniz, mədə qastritdən qaçmaq...
Orucluqdan sonra necə qidalanmalı? – HƏKİM DANIŞIR
Ötən həftə Müqəddəs Ramazan ayı başa çatdı. Artıq bol və ləziz yeməklər, müxtəlif çeşiddə şirniyyatlarla zəngin olan bayram süfrəsi ilə...
Nərminə Abbasova: “Hətta sağlam insanlarda da Furunkulyoz xəstəliyi – çiban yarana bilər”
İnsan dərisi orqanizmin xarici mühitlə əlaqəsini təmin edir. Eyni zamanda daim müxtəlif qıcıqlandırıcıların təsirinə məruz qalır. Dəri...
Nərminə Abbasova: “Badamcıqları məhz bu səbəbdən kəsdirmək düzgün deyil”
Uşaqlarda, bəzən böyüklərdə də rast gəlinən problemlərdən biri burun və boğazdakı artıq ətlərdir. Adenoid və ya genik ət adlanan bu toxuma burunla...
SON MÜZAKİRƏLƏR