Etiket:, , ,

Nermine Abbasova

Fiziki fəaliyyətin sağlamlığa təsiri - HƏKİM DANIŞIR

Müasir dövrdə sağlam həyat tərzi yaratmaq üçün fiziki fəaliyyətin əhəmiyyəti artmışdır. MayoMed Medikal Fizioterapiya və Reabilitasiya Mərkəzinin...

Nermine Abbasova

Nərminə Abbasova: “Diz ağrıları erkən dövrdə asan müalicə edilir, amma…”

“Diz oynağı bədənimizin ən hərəkətli və ən çox yük daşıyan oynağıdır. Nərdivan enib qalxma, oturub-durmaq, yerimə və qaçma əsnasında dizə...

Nermine Abbasova

Bağırsaq sağlamlığı üçün ən faydalı qidalar

Bağırsaq sağlamlığı orqanizmin ümumi sağlamlığı üçün son dərəcə vacibdir. Bağırsaqlar yalnız qidanın həzm olunmasına və mənimsənilməsinə...

yatmaq

Çox yatmaq təhlükəlidirmi? - HƏKİM DANIŞIR

Yuxu insan orqanizmi üçün həyati əhəmiyyət kəsb edən bir fəaliyyət olsa da, onun həddindən artıq olması da müxtəlif sağlamlıq problemlərinə səbəb...

Nermine  Abbasova

Stressin idarə olunması və fizioterapiya üsullarının psixoloji sağlamlıq üzərindəki təsirləri

Stressin idarə olunması və fizioterapiya üsullarının psixoloji sağlamlıq üzərindəki təsirləri son dövrlərdə çox önəmli bir mövzu halına gəlmişdir....

Nermine Abbasova

Hormonlu meyvə-tərəvəz niyə zərərlidir? - HƏKİM YAZIR

Hormonlu meyvə və tərəvəzlərin zərəri barədə danışarkən, bu məhsulların istehsalında istifadə olunan hormonların və kimyəvi maddələrin insan...

Nermine Abbasova

Sümüklərinizi vaxtından əvvəl məhv edən qidalar

Sümüklərin sağlamlığını qorumaq üçün bəzi qidalardan çəkinmək vacibdir. Bu qidalar sümükləri zəiflədərək onların vaxtından əvvəl məhv...

nermine abbasova

Nərminə Abbasova: “Əgər davamlı qzdırma 39-u keçərsə və dərmanla düşməzsə…”

Uşaqlara sistem köçürüləndən sonra vəziyyətinin ağırlaşması, hətta ölümlə nəticələnməsi halları ilə qarşılaşmışıq. Bəlkə də bu...

Nermine Abbasova

Qışda nə qədər su içmək lazımdır? - HƏKİM YAZIR

Qışda su içmək, yayda olduğu qədər diqqət edilməsə də, bədənimiz üçün çox vacibdir. İnsan bədəni suya gündəlik olaraq ehtiyac duyur, çünki su,...

Nermine  Abbasova

Yaddaşsızlığın qarşısını necə almaq olar?

Yaddaşsızlıq (yaddaşın zəifləməsi) bir çox səbəbdən baş verə bilər və bunun qarşısını almaq üçün bir neçə addım atmaq mümkündür. Bu mövzuda...