Etiket:ailə həkimi Nərminə Abbasova, Həzm Sistemi, Mayomed Medikal Fizioterapiya və Reabilitasiya Mərkəzinin təsisçisi və baş həkimi, qidalanma, terapevt
Həzm sistemi və sağlamlıq: əsas prinsiplər
Həzm sistemi ağızdan başlayaraq rektuma qədər bir sıra orqanlardan ibarətdir. Ağız, mədə, bağırsaqlar, qaraciyər, vəzilər (məsələn, pankreas) bu...
Qadınlar hansı sahələrdə kişilərdən üstündür?
Araşdırmalar göstərir ki, qadınlar 10 sahədə kişilərdən daha üstündür. Həmin 10 sektor aşağıdakılardır: 1) İnvestisiya Araşdırmalara görə,...
Yaz mövsümündə necə qidalanmalıyıq?
Artıq bir müddətdir ki, yaz mövsümünü yaşayırıq. Təbii ki, təbiətdə baş verən dəyişiklilər orqanizmimizə də təsirsiz ötüşmür. Belə ki, qışda...
“Qidalanmamızda hansı dəyişikliklər etməliyik” – DİYETOLOQLA MÜSAHİBƏ
Necə qidalanmalıyıq ki, sağlam qalaq? Sağlamlıq və uzun ömürlülüyə nail olmaq insanı düşndürən başlıca problem olaraq qalmaqdadır. Sağlamlığımız...
20:00-dan sonra bunları yeməyin!
Türkiyəli dietoloq Serkan Tutar axşam saatlarında yeyilən qidaların yuxuya birbaşa təsir etdiyini deyir. Aile.lent.az həkimin axşam saatlarında yeyilməsi və...
Amerikalı alimlər: Ananın düzgün qidalanması uşaqda ürək xəstəlikləri yaranması ehtimalını azaldır
Hamiləlik qadın həyatında mühüm və məsul mərhələdir. Yuta Universitetinin (ABŞ) mütəxəssisləri 19.000 min qadın arasında sorğu apararaq, onların...
Qəbizlikdən əziyyət çəkənlər üçün faydalı məsləhətlər
Nəcis kütləsi ilə orqanizmdən tək qidanın həzm olunmamış qalıqları deyil, orqanizmin fəaliyyəti nəticəsində burada əmələ gələn və su, qida, hava...
Qan qrupuna görə qidalanma
Hər qan qrupu müəyyən xüsusiyyətlərə malikdir. Aparılan bəzi araşdırmalar qan qrupuna görə qidalanmanın sağlamlığa müsbət təsir etdiyini göstərir....
Yeni ilə formada girmək istəyənlər üçün PƏHRİZ
Yeni ilə formada girmək istəyənlərin rahatlıqla əməl edə biləcəyi bir pəhrizi təqdim edirik. Hədəf: Həftədə 1-2 kilo Gündəlik kalori: 1500 kalori...
SON MÜZAKİRƏLƏR